東京都の中心部に位置する、西東京市。西武池袋線や西武新宿線が通っており、都心へのアクセスも抜群のため、主要なベッドタウンとして注目されています。西東京市はスポーツジムが多く、ジム施設内にあるものやジムの近くの銭湯などでサウナを利用することができます。今回紹介するのは、そんな西東京市・周辺のおすすめサウ10施設。駅チカで利便性の高い施設もありますよ。
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘24 ひばりヶ丘駅徒歩5分
施設の特徴:サブスク 1人 評判






ひばりヶ丘駅から徒歩5分の好立地にあるスポーツジム施設です。サウナは男女ともにドライサウナで、オートロウリュ付き。サウナの温度から水風呂、ととのいスペースまで、施設のこだわりが詰まってます。また、スポーツクラブルネサンスは、入会前の体験・見学や入会キャンペーンが充実しており、おためし会員価格で始められる時もあります。ジムの体験と併せてサウナの使い勝手も確認してから入会できるのはいいですね!
住所 | 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23 |
最寄駅からの徒歩時間 | ひばりヶ丘駅より徒歩5分 |
電話番号 | 042-438-3636 |
営業時間 | 月・火・水・木 9:00~23:00 土 9:00~22:00 日・祝日 9:00~20:30 |
定休日 | 金曜日 |
料金 | 入会金3,300円+事務手数料6,050円 ジム・サウナおためし会員5,500円/月 アンダー30ジム・サウナおためし会員4,400円/月 アンダー30会員セルフプラス10,780円/月 正会員セルフプラス12,980円/月 夫婦でおためし会員4,400円/月 月4会員8,580円/月 平日会員セルフプラス10,780円/月 ナイト会員セルフプラス9,460円/月 ナイト&ホリデー会員セルフプラス11,660円/月 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://www.s-re.jp/hibarigaoka/ |
ゆパウザひばり ひばりヶ丘駅徒歩5分
施設の特徴:手ぶら 深夜 安い






西武池袋線のひばりヶ丘駅より徒歩5分の位置にある銭湯、ゆパウザひばり。サウナは男性が遠赤外線サウナで、女性がロッキーサウナです。女性のサウナにのみ、3分おきのオートロウリュが設置されています。サウナ以外にも日替わりの薬湯、ジェットバス、露天風呂など種類が豊富。備え付けのシャンプー・リンスやアメニティも充実しており、タオルの貸し出しもあるので、手ぶらで利用できますよ。
住所 | 東京都西東京市谷戸町3-17-8 |
最寄駅からの徒歩時間 | ひばりヶ丘駅より徒歩5分 |
電話番号 | 042-421-6773 |
営業時間 | 平日・土15:00~23:30 日・祝日13:00~23:30 |
定休日 | 木曜 |
料金 | 大人550円 小学生200円 幼児100円 サウナ利用+330円 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | http://www.yu-pauza.com/ |
庚申湯 田無駅徒歩15分
施設の特徴:おすすめ 安い 評判






庚申湯は、西東京市で55年続く老舗の銭湯です。サウナは遠赤外線サウナとコンフォートサウナが用意されていて、週替わりで男女入れ替えがあるのでどちらも利用できます。水風呂の設定は18~20℃ですが、地下水をくみ上げた状態で冷却せずに使用しているため、時期によって温度感が変わるのがポイント。サウナ以外にも露天風呂付きの富士の湯、白い細かい泡の絹の湯、日替わりの薬湯など、何度も利用したくなる要素がたくさんあります。
住所 | 東京都西東京市芝久保町1-13-2 |
最寄駅からの徒歩時間 | 田無駅より徒歩15分 |
電話番号 | 042-465-0261 |
営業時間 | 15:00~23:00 |
定休日 | 毎週月曜(祝日の場合は営業) 第二火曜日 |
料金 | 入浴料金 大人550円 小学生200円 未就学児100円 サウナ料金 大人+250円 小学生・未就学児利用不可 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | http://www.koushin-yu.com/ |
スパジアム ジャポン 東久留米駅西武バス7分
施設の特徴:深夜 安い 家族






スパジアムジャポンのサウナは、高温スチームサウナと塩サウナの2種類。スチームサウナのロウリュは、サウナストーンが高温状態になっているため、かなりの熱風を浴びることができます。また、普通の水風呂に加えて炭酸水風呂も用意。また、岩盤浴エリアには、グランピングとサウナを掛け合わせたGLAUNA(グラウナ)も登場。サウナ以外にもお風呂の種類が豊富で、東京都で唯一平成の名水百選に選ばれた東久留米の湧き水を使用しているので、水質も最高ですよ。
住所 | 東京都東久留米市上の原2-7-7 |
最寄駅からの徒歩時間 | 東久留米駅東口バス停より西武バスで7分、東久留米団地下車すぐ |
電話番号 | 042-473-2828 |
営業時間 | 月・火・水・木 9:00~25:00(最終受付24:20) 金・祝前日 9:00~26:00(最終受付25:20) 土 8:00~26:00(最終受付25:20) 日・祝日 8:00~25:00(最終受付24:20) |
定休日 | なし |
料金 | 大人:平日850円/土日祝950円 小学生:全日350円 幼児:全日100円 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | 〇 |
公式サイトリンク | https://www.spajapo.com/ |
おふろの王様 花小金井店 花小金井駅徒歩13分
施設の特徴:温泉 安い 家族






おふろの王様花小金井店のサウナは、高温のドライサウナ「キングスサウナ」と、珊瑚石を使用したスチームサウナ「珊瑚蒸風呂」の2種類。自分の好みや体調に合わせて利用できます。また、源泉かけ流しのお風呂も種類が豊富で、男女それぞれなんと12種類。1日には収まりきらず、何度も足を運びたくなりますね。サウナの他にも、レストランやリラクゼーションもメニューが充実しており、自分のスタイルでゆっくりくつろげますよ。
住所 | 東京都小平市花小金井南町3-9-10 |
最寄駅からの徒歩時間 | 花小金井駅より徒歩13分 |
電話番号 | 0570-02-2603 |
営業時間 | 9:00~24:00(最終受付23:00) |
定休日 | なし |
料金 | 平日 大人:会員950円/一般1,050円 小学生:430円 小学生未満:430円 土日祝 大人:会員1,180円/一般1,300円 小学生:530円 小学生未満:430円 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | 〇 |
公式サイトリンク | https://www.ousama2603.com/hanakoganei/ |
小平天然温泉テルメ小川 小川駅徒歩19分
施設の特徴:温泉 おしゃれ 女性






小平温泉テルメ小川は、小平市にある温泉施設です。男性風呂の方は高温ドライサウナ、女性風呂の方は低温ミストサウナが設置されており、男女でサウナの温度に差があるのはこのためです。また、女性風呂は古代ローマをモチーフにしており、一歩足を踏み入れるとそこは別世界。軽食コーナーや休憩スペースも充実していますが、特に女性専用ラウンジまで別に用意されているので、女性はかなり満足度の高い施設ですよ。
住所 | 東京都小平市小川町1-2494 |
最寄駅からの徒歩時間 | 小川駅より徒歩19分 小川駅からコミュニティタクシーぶるべー号乗車10分、小川三番北下車徒歩3分 東大和市駅より徒歩20分 東大和市駅から都バス乗車3分、小川寺下車徒歩1分 新小平駅より徒歩22分 新小平駅から西武バスor都バス乗車6分、小川寺下車徒歩1分 国分寺駅から西武バス乗車27分、武蔵野美術大学下車徒歩8分 立川駅から立川バス乗車26分、武蔵野美術大学下車徒歩8分 立川駅から西武バス乗車16分、公会堂前下車徒歩12分 |
電話番号 | 042-344-1126 |
営業時間 | 10:00〜23:00(最終受付22:15) |
定休日 | 第2水曜日 |
料金 | 大人:平日900円/休日1,120円 小人:平日540円/休日650円 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | 〇 |
公式サイトリンク | http://www.terme-ogawa.com/ |
ホリデイスポーツクラブ 小平 花小金井駅徒歩15分
施設の特徴:サブスク 女性 おすすめ






ホリデイスポーツクラブは、初心者向けのスポーツジム施設です。運動を楽しむことをコンセプトとしているため、ジムエリアの設備はもちろん、運動以外のエリアも充実しています。サウナもお風呂もかなり広々としているので、ゆったりリフレッシュしながら運動の疲れをとることができます。さらに、くつろぎラウンジや休憩スペース、高級マッサージチェアも完備。お風呂・サウナのみの利用もできますよ。
住所 | 東京都小平市花小金井6丁目2番2号 |
最寄駅からの徒歩時間 | 花小金井駅より徒歩15分 |
電話番号 | 042-451-6400 |
営業時間 | 平日・土10:00~23:00 日・祝日10:00~19:00 |
定休日 | 毎週金曜日 |
料金 | おためし会員5,500円 マスター会員9,460円 グループ会員8,250円 デイ会員7,700円 ナイト会員8,250円 アンダー29会員8,250円 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://www.holiday-sc.jp/sp/shops/053-kodaira/?shop=053-kodaira |
プライベート個室サウナ【sauna KUVETA】武蔵小金井 武蔵小金井駅徒歩2分
施設の特徴:個室 1人 カップル






sauna KUVETAは、武蔵小金井駅から徒歩2分の場所にある、予約制プライベートサウナ施設です。サウナの個室は、1人や友人での利用におすすめのKulta(クルタ)と、少し広くグループ利用に向いているVettä(ベッタ)の2種類。サウナ室内の温度は自由に調整でき、セルフロウリュも可能です。利用には会員登録が必要ですが、通常会員であれば年会費無料、有料会員を選ぶと利用料金の割引や予約枠の増加、通常会員より早く予約できるなどうれしい特典がいっぱいです。
住所 | 東京都小金井市本町1-17-10 |
最寄駅からの徒歩時間 | 武蔵小金井駅より徒歩2分 |
電話番号 | 080-2304-1201 |
営業時間 | 平日10:00〜24:00 土日祝9:00〜23:00 |
定休日 | なし |
料金 | 一般会員・平日 Kulta 1人:60分3,800円/90分5,400円/120分6,800円 2人:60分6,200円/90分8,800円/120分9,800円 3人:90分9,900円/120分12,000円 Vettä 1人:60分4,800円/90分6,540円/120分7,800円 2人:60分6,200円/90分9,800円/120分10,800円 3人:90分11,100円/120分13,500円 4人:120分15,000円 5人:120分16,200円 一般会員・土日祝 Kulta 1人:60分5,460円/90分6,480円/120分8,160円 2人:60分6,360円/90分10,560円/120分11,760円 3人:90分11,880円/120分14,400円 Vettä 1人:60分5,760円/90分7,800円/120分9,360円 2人:60分7,440円/90分11,760円/120分12,960円 3人:90分13,320円/120分16,200円 4人:120分18,000円 5人:120分19,440円 有料会員・平日 Kulta 1人:60分2,800円/90分4,400円/120分5,800円 2人:60分5,200円/90分7,800円/120分8,800円 3人:90分8,900円/120分11,000円 Vettä 1人:60分3,800円/90分5,540円/120分6,800円 2人:60分5,200円/90分8,800円/120分9,800円 3人:90分10,100円/120分12,500円 4人:120分14,000円 5人:120分15,200円 有料会員・土日祝 Kulta 1人:60分4,460円/90分5,480円/120分7,160円 2人:60分5,360円/90分9,560円/120分10,760円 3人:90分10,880円/120分13,400円 Vettä 1人:60分4,760円/90分6,800円/120分8,360円 2人:60分6,440円/90分10,760円/120分11,960円 3人:90分12,320円/120分15,200円 4人:120分17,000円 5人:120分18,440円 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | ✕ |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://sauna-kuveta.com/ |
スポーツクラブ メガロス武蔵小金井 武蔵小金井駅徒歩6分
施設の特徴:おしゃれ サブスク 女性






武蔵小金井駅から徒歩6分にあるスポーツクラブメガロス武蔵小金井。男女ともにドライサウナが完備されており、運動後のリフレッシュに最適です。また、パウダールームも広々としていてゆっくり準備もでき、さらにはReFaのシャワーヘッドやドライヤーをお試しで使うこともできます。サウナの利用時間は決まってますが、ジムエリアは24時間営業です。スポーツジムのサウナの中では内装がおしゃれという口コミもありましたよ。
住所 | 東京都小金井市緑町5-3-24 |
最寄駅からの徒歩時間 | 武蔵小金井駅より徒歩6分 |
電話番号 | 042-380-9100 |
営業時間 | 火・水・木・金 9:30~23:00 土 9:30~21:00 日・祝日 9:30~20:00 |
定休日 | 毎週月曜日、夏期、年末年始 |
料金 | フルタイム11,418円 24フルタイム12,518円 デイ9,548円 ナイト&ホリデイ9,988円 シニア9,988円 アンダー29 7,678円 アンダー35 9,218円 アンダー39 10,098円 メガロスゴールド17,600円 24アンダー29 8,778円 24アンダー35 10,318円 24アンダー39 11,198円 24メガロスゴールド18,700円 プール9,218円 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | ✕ |
食事処有無 | 〇 |
公式サイトリンク | https://megalos.co.jp/musashi/ |
FLOBA(フローバ) 三鷹駅徒歩1分
施設の特徴:おしゃれ 家族 最新






三鷹駅徒歩1分のアクセス抜群のスパ施設、FLOBA。薬草のオートロウリュやととのいエリアに植物を用意して森林浴を味わえるなど、全体を通して香りにこだわっているのが特徴です。男性サウナは、サウナストーブが中央にあるためどこに座っても同じく気持ち良い熱風が届きます。サウナの他にも、グランピングがコンセプトのリラックスラウンジや、おしゃれなメニューも多いカフェ&ダイニングも。小学生は半額、中高・大学生は午後の入店で学割も適用されます。
住所 | 東京都三鷹市下連雀3丁目45-2 |
最寄駅からの徒歩時間 | 三鷹駅より徒歩1分 |
電話番号 | なし |
営業時間 | 8:00~24:00(最終受付23:00) |
定休日 | なし |
料金 | 平日 1時間:午前入店980円/午後入店1,480円 1day:3,980円 土日祝 1時間:午前入店1,480円/午後入店1,980円 1day4,480円 小学生半額 学割あり |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | 〇 |
公式サイトリンク | https://floba-mitaka.jp/ |