群馬県吾妻郡中之条町に位置する四万温泉は、「四万(よんまん)の病に効く」と伝わる名湯として知られる歴史ある温泉地です。JR吾妻線中之条駅からバスで約40分、関越自動車道渋川伊香保ICから車で約1時間でアクセス可能。エリア内には宿泊施設併設のサウナや日帰り利用可能な貸切サウナなど、個性豊かなサウナ施設が点在しています。「千と千尋の神隠し」のモデルとされる積善館など、レトロな雰囲気も魅力。日帰り料金は1,100円〜5,500円程度で、源泉かけ流しの温泉とサウナを堪能できます。
四万温泉 鹿覗きの湯 つるや
施設の特徴: 完全貸切制 岩盤浴付き 日帰り可






四万川沿いに佇む温泉旅館で、2018年にリニューアルオープン。最大の特徴は、すべて完全貸切制で利用できる日帰り入浴プランです。露天風呂「鹿覗きの湯」、内湯「観月の湯」、サウナ「天下人サウナ」、さらに岩盤浴も2時間貸切で楽しめます。料金は1名5,500円(タオル・作務衣込み)で、プライベート空間でゆったりと温泉とサウナを満喫できる贅沢な体験が可能。事前予約制で、11:00〜13:00と13:00〜15:00の2部制。カップルや家族連れに人気の施設です。
| 住所 | 〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町四万4372-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR吾妻線 中之条駅からバスで約40分「四万温泉」バス停下車、徒歩約5分 |
| 電話番号 | 0279-64-2927 |
| 営業時間 | 日帰り入浴 11:00〜13:00 / 13:00〜15:00(2部制・要予約) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 日帰り貸切 1名5,500円(2時間・タオル・作務衣込み) |
| 駐車場有無 | ○ |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ○ |
| 公式サイトリンク | https://tsuruya.net/?gad_source=1&gad_campaignid=22509927583&gbraid=0AAAAA_gGF5zz7SerVrRvpzOH6UZBU6KuG&gclid=Cj0KCQiAuvTJBhCwARIsAL6Demg8zGOAAF8vbhR5C7a4XUmEBLuHEInIS8oYFkwwV7xn9mSmI6q-lecaAllJEALw_wcB |
温泉グランピング シマブルー 森のサウナ
施設の特徴:貸切サウナ グランピング 四万川絶景






太平洋を一望できる絶景露天風呂が自慢のスーパー銭湯。高温サウナと冷水風呂の温度差が心地よく、海を眺めながらの外気浴は格別です。天然温泉の源泉かけ流しや炭酸泉も楽しめ、リーズナブルな料金で充実の設備を利用できるのが魅力。9:00から深夜1:00まで営業しており、仕事帰りにも立ち寄りやすい人気施設です。
| 住所 | 〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町四万4355-9 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR吾妻線 中之条駅から車で約20分 |
| 電話番号 | 0279-64-2155 |
| 営業時間 | 11:00〜19:45(120分制・4枠・要予約) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 120分 1名3,300円(宿泊者・日帰りBBQ利用者) / 外来利用は要問い合わせ |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://shimablue.jp/tourism/forest-sauna/ |
SHIN湯治 HOTEL LULUD SKY SAUNA
施設の特徴: 最上階サウナ ロウリュ 日帰り可






2023年3月に新設された最上階の貸切サウナ。四万温泉の自然を一望できる開放的な空間で、セルフロウリュを楽しみながら「ととのう」体験ができます。サウナ室は約90℃のドライサウナで、水風呂も完備。80分貸切制で1名1,650円(2名以上)、1名利用は2,200円。①11:00〜12:20、②12:40〜14:00、③14:20〜15:40の3枠から選択可能。宿泊者はもちろん、日帰り利用も歓迎。モダンな内装とリラックスルーム、ブックカフェも併設し、湯治文化を現代的にアレンジした癒しの空間です。
| 住所 | 〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町四万4236 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR吾妻線 中之条駅からバスで約40分「四万温泉」バス停下車、徒歩約10分 |
| 電話番号 | 0279-64-2388 |
| 営業時間 | 日帰り入浴 11:00〜20:00 / SKY SAUNA 11:00〜15:40(80分制・要予約) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 日帰り入浴 1,100円 / SKY SAUNA 80分 1名1,650円(2名以上)、1名2,200円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://lulud.jp/blog/archives/112 |
温泉三昧の宿 四万たむら
施設の特徴:6つの源泉 スチームサウナ 宿泊者専用






毎分1,600リットルもの湯が湧き出る北関東屈指の温泉宿。6種類の趣異なる浴場を巡る「湯めぐり」が楽しめ、そのうち複数の浴場にスチームサウナを完備。2023年現在、日帰り入浴は受け入れ停止中で、宿泊者専用となっています。サウナ室は約60℃のスチームサウナで、じっくり発汗したい方に最適。水風呂や露天風呂も充実し、24時間いつでも源泉かけ流しの温泉とサウナを満喫できます。歴史ある老舗旅館で、温泉三昧の滞在が叶う贅沢な宿です。
| 住所 | 〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町四万4180 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR吾妻線 中之条駅からバスで約40分「四万温泉」バス停下車、徒歩約5分 |
| 電話番号 | 0279-64-2111 |
| 営業時間 | 宿泊者専用 6:00〜23:00(現在日帰り入浴停止中) |
| 定休日 | 無休 |
| 料金 | 宿泊料金に含む(1泊2食付き 13,000円〜/人) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://shima-tamura.co.jp/ |
四万温泉 積善館 元禄の湯
施設の特徴: 千と千尋モデル 蒸し風呂 日帰り可






1691年創業、「千と千尋の神隠し」のモデルとされる日本最古級の温泉旅館。日帰り入浴では、大正浪漫漂う「元禄の湯」を利用でき、5つの趣異なる湯船が楽しめます。特に注目は、1名専用の「蒸し風呂」。これは現代でいうスチームサウナで、鉄の扉を閉めると真っ暗な瞑想空間に。温度は約80℃でマイルドですが、じっくり発汗できます。日帰り料金は大人1,500円(タオル・歯ブラシ付き)。歴史的建築と伝統的な温泉文化を体験できる、四万温泉を代表する施設です。
| 住所 | 〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町四万甲4236 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR吾妻線 中之条駅からバスで約40分「四万温泉」バス停下車、徒歩約2分 |
| 電話番号 | 0279-64-2101 |
| 営業時間 | 日帰り入浴 10:00〜17:30(最終受付17:00) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 日帰り入浴 大人1,500円(タオル・歯ブラシ付き) / 小人1,100円(タオル付き) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.sekizenkan.co.jp/ |
町営 四万清流の湯
施設の特徴:町営施設 リーズナブル 日帰り専用






四万川のほとりに佇む町営の日帰り温泉施設。純和風の建築が特徴で、露天風呂「ひょうたんの湯」「おぼろ月の湯」と大浴場「扇の湯」「矢羽の湯」を完備。サウナ設備はありませんが、2時間600円という手頃な料金で四万温泉の源泉かけ流しを楽しめます。露天風呂からは「四万ブルー」と呼ばれる美しい四万川と温泉街の景色を一望でき、開放感抜群。飲泉所や談話室、川岸の広場もあり、地元住民にも愛される憩いの場です。営業時間は10:00〜20:00で、観光の締めくくりに最適です。
| 住所 | 〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町四万3830-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR吾妻線 中之条駅からバスで約40分「清流の湯入口」バス停下車すぐ |
| 電話番号 | 0279-64-2610 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00(最終受付19:30) |
| 定休日 | 第4水曜日、年末(要確認) |
| 料金 | 2時間 大人600円 / 小人(3歳〜小学生)400円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://nakanojo-kanko.jp/shima/hotsprings/seiryu/ |

