練馬駅は西武有楽町線、池袋線、豊島線、都営大江戸線が乗り入れ、都心へのアクセスも良好です。
駅前には多くのお店が立ち並び、少し歩くと閑静な住宅街が広がっています。
また練馬区は23区のなかで最も公園が多く、住みやすい街としても知られています。
練馬駅や沿線沿いには数多くのサウナ施設が点在しており、比較的リーズナブルな施設が多いのが特徴です。
住宅街や商店街のなかで、地域密着型の銭湯が数多く営業するエリアでもあります。
辰巳湯(練馬駅徒歩7分)
施設の特徴: 安い 家族
![辰巳湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/4666_20180616_183836_zIVCvyboKC_large.jpg)
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![辰巳湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/bath_karan.jpg)
1928年創業の銭湯で、1993年から現在のビル型銭湯で営業しています。
露天風呂、ジェットバス、シルク風呂、日替わりの薬湯、水風呂が楽しめ、深さ90mから汲み上げた地下水を使用しています。
サウナはガス遠赤外線サウナです。
女湯には、座面に岩盤タイルを取り付け、お湯の中で岩盤浴ができる岩盤泉も。
浴場には上下に分かれた大きな窓から外光が入り、明るい雰囲気。
商店街の真ん中にあり地域に愛される銭湯です。
住所 | 東京都練馬区桜台4-42-2 |
最寄駅からの徒歩時間 | 練馬駅 徒歩7分 |
電話番号 | 03-3994-2680 |
営業時間 | 14:30~24:30 |
定休日 | 水曜 |
料金 | 大人 550円 中人(小学生) 200円 未就学児 100円 サウナ 入浴料+300円 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | http://www.tatsumiyu-nerima.com/ |
天然温泉 久松湯(桜台駅徒歩5分)
施設の特徴: おしゃれ 安い
![天然温泉久松湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/eyecatch_0_6331.jpg)
![天然温泉久松湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/スクリーンショット-2024-08-03-161709.jpg)
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1956年創業で、2014年に現在の店舗にリニューアル。
美術館のような現代的な外観や内装で、2015年にグッドデザイン賞を受賞しました。
敷地内で温泉を汲み上げており、天然温泉の露天風呂、炭酸泉、ジェットバスなどが楽しめます。
建物の周囲や庭に緑が多く、天井からは外光が入り込み、浴場内のどこにいても露天風呂に入っているような感覚になれます。
浴場の壁面に投影されるプロジェクションマッピングの演出も話題です。
住所 | 東京都練馬区桜台4-32-15 |
最寄駅からの徒歩時間 | 桜台駅 徒歩5分 |
電話番号 | 浴場 03-3991-5092 リラクゼーション 080-3525-8123 |
営業時間 | 11:00〜23:00(最終受付 22:30) |
定休日 | 火曜 |
料金 | 大人(12歳以上) 550円 中人(小学生) 200円 小人(未就学児) 100円 サウナ別料金 550円 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | ✕ |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://www.hisamatsuyu.jp/ |
こみゅにてぃせんとう 浅間湯(江古田駅徒歩2分)
施設の特徴: 安い 家族
![こみゅにてぃせんとう 浅間湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_20191002_131441-scaled.jpg)
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ジェット、バイブラ、水風呂、サウナ、立ちシャワーが楽しめる銭湯です。
1927年に創業し、1983年から現在のビルで営業しています。
お湯使用している地下水は鉄分が豊富で、短時間で温まり湯冷めしづらいのが特徴。
色鮮やかで目を引く壁面のタイル画は、近くの日本大学芸術学部の教授の作品です。
サウナはテレビやBGMもなく静かに温まれるタイプ。
お風呂上がりはひろびろとしたロビーでゆったりくつろげます。
住所 | 東京都練馬区栄町38-3 |
最寄駅からの徒歩時間 | 江古田駅徒歩2分 |
電話番号 | 03-3991-2406 |
営業時間 | 16:00~23:30 |
定休日 | 金曜 |
料金 | 大人(12歳以上) 550円 中人(6歳~12歳未満) 200円 小人(6歳未満) 100円 サウナ 入浴料+380円 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://1010nerima.com/sengenyu |
中村浴場(中村橋駅徒歩3分)
施設の特徴: 家族 安い
![中村浴場 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/nakamura-2412-80000.jpg)
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![中村浴場 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/8f82102f7487838dd3c07deaf087a773.jpg)
1961年に創業し、1993年から現在のマンション内銭湯として営業しています。
バイブラ湯、座湯、サウナなどが楽しめ、日替わりの薬湯も人気です。
浴室は白いタイル張りで統一され、明るく清潔感のある雰囲気。 お湯やお風呂の温度設定が熱めで、水風呂は井戸水かけ流しです。
サウナは室内の香りを日によって変えています。 開店前からお客さんが並ぶほどの人気で、地域の常連さんに愛されている銭湯です。
住所 | 東京都練馬区中村北3-3-11 |
最寄駅からの徒歩時間 | 中村橋駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03-3999-2610 |
営業時間 | 15:30~24:00 |
定休日 | 月曜 |
料金 | 大人 550円 中人(小学生) 200円 未就学児 100円 サウナ 入浴料+400円 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | ✕ |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-631 |
平和湯(鷺ノ宮駅徒歩5分)
施設の特徴: 温泉 安い
![平和湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/1-scaled.jpg)
![平和湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/b-scaled.jpg)
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![平和湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/5-scaled.jpg)
1953年創業で、1994年より現店舗で営業しています。
北海道二股温泉の湯の華の原石を使用した人工温泉が目玉。
その他ジェット湯、バイブラ湯、サウナ、水風呂、ぬる湯などが楽しめます。
サウナ利用者にはサウナマット、タオルセット、サウナ室の鍵を貸し出すシステムになっており、サウナ内ではAMラジオが流れています。
水風呂は天然の井戸水かけ流し。 浴場の照明が明るく、清潔感のある銭湯です。
住所 | 東京都練馬区中村南3-11-2 |
最寄駅からの徒歩時間 | 鷺ノ宮駅 徒歩5分 |
電話番号 | 03-3990-1666 |
営業時間 | 15:30~24:00 |
定休日 | 金曜 |
料金 | 大人 550円 中人(小学生) 200円 未就学児 100円 サウナ 入浴料 +400円 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://1010nerima.com/heiwayu |
えごた湯(新江古田駅徒歩10分)
施設の特徴: 安い おしゃれ
![えごた湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/Img-Access.jpg)
![えごた湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/Img-FacilityInfo.jpg)
![](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/Img-FacilityInfo03.jpg)
![えごた湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/Img-FacilityInfo08.jpg)
![えごた湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/Img-FacilityInfo04.jpg)
![えごた湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/Img-FacilityInfo07.jpg)
1983年に創業し、2021年にリニューアルしました。 地下にある店舗形態を活かし、地球の内部に入り込んでいくような「geo銭湯」をコンセプトにしています。
洞窟の中の神聖な泉をイメージし、非日常感を味わえるお風呂が楽しめます。
軟水の井戸水を利用したお風呂、炭酸泉、座風呂、電気風呂などがあり、サウナは遠赤外線サウナです。
ロビーではソフトドリンクや生ビール、アイスクリームなどを販売しています。
住所 | 東京都中野区江古田3-5-12 |
最寄駅からの徒歩時間 | 新江古田駅 徒歩10分 江古田駅 徒歩15分 沼袋駅 徒歩12分 |
電話番号 | 03-3385-7800 |
営業時間 | 15:00〜24:00 |
定休日 | 月曜(祝祭日の場合は翌日火曜日) |
料金 | 大人 550円 中人(小学生) 200円 未就学児 100円 ※大人ひとりにつき未就学児二人までは無料 サウナ 入浴料+300円 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://egotayu.com/ |
一の湯(沼袋駅徒歩1分)
施設の特徴: 安い 深夜
![一の湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/img_access_02.jpg)
![一の湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/eyecatch_0_5022.jpg)
![一の湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/file5e55c9a6eec96.jpg)
![一の湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/file5e55ca269ef50.jpg)
![一の湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/file5e54d685b7723.jpg)
![一の湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/eyecatch_7_5029.jpg)
1950年に創業し、2010年にリニューアルしました。
ミントの香りがさわやかなミストサウナが目玉です。
地下水をさらに軟水化したお湯を使用し、岩盤泉、バイブラ風呂、ジェット風呂のほか、男湯には露天風呂もあります。
ぬるいときには壁のボタンを押すと釜から直にお湯が出てくるお風呂も。
富士山のタイル絵や番台が残る貴重な銭湯です。
井戸水は飲むことができ、脱衣所には汲んで持ち帰れる蛇口も設置されています。
住所 | 東京都中野区沼袋1-39-10 |
最寄駅からの徒歩時間 | 沼袋駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-3386-2836 |
営業時間 | 16:00~26:00(女湯は25:30終了) |
定休日 | 水曜(年末年始は営業) |
料金 | 大人 550円 中人(小学生) 200円 未就学児 100円 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://ichino-yu.jp/ |
大黒湯(千川駅徒歩7分)
施設の特徴: 家族 安い
![大黒湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/大黒湯_image.jpeg-入口-scaled.jpeg)
![大黒湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/大黒湯_image-3.jpeg 浴槽2-scaled.jpeg)
![大黒湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/大黒湯_image-2.jpeg 浴槽-scaled.jpeg)
![大黒湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/大黒湯_image-4.jpeg 浴槽3-scaled.jpeg)
![大黒湯 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/20180803173414.jpg)
![](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/大黒湯_image-1.jpeg フロント-scaled.jpeg)
ガリウム石を使った人工のラジウム温泉が特徴で、日替わり薬湯も人気です。
その他ジェット、バイブラ、電気風呂、水風呂、露天風呂、サウナ、立ちシャワーなどが楽しめます。
露天エリアに岩風呂、サウナ、水風呂があります。
脱衣所は床が畳で広く、囲碁と将棋が置いてあり、趣のある雰囲気です。
花をあしらった浴室のタイル絵もレトロ。
サウナ利用者はフロントでサウナセットのバッグを渡されます。
住所 | 東京都板橋区大谷口1-47-5 |
最寄駅からの徒歩時間 | 千川駅 徒歩7分 |
電話番号 | 03-3974-2953 |
営業時間 | 15:00~24:00 |
定休日 | 火曜 |
料金 | 大人 550円 中人(小学生) 200円 未就学児 100円 サウナ 入浴料+300円 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://1010itabashi.or.jp/facility/%E5%A4%A7%E9%BB%92%E6%B9%AF/ |
HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台(平和台駅徒歩3分)
施設の特徴: サブスク 最新
![HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/2022-09-29.jpg)
![](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/floor02-3.jpg)
![HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/floor01-5.jpg)
![HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/floor02-4.jpg)
![HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/floor02-2.jpg)
![HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/floor02-1.jpg)
フィットネスエリア、屋内プール、スパゾーンを完備し、2022年にオープンしたフィットネスクラブです。
スパゾーンにはシルキーバス、水風呂とサウナ、プールサイドにはスチームサウナもあります。
スパゾーンのサウナは、換気をしながら室温を高く維持できる熱波対流イノベーションサウナです。
会員のみ利用可能で、月額料金でヨガやプールなどのプログラムも受け放題。
海・太陽・ビーチ・アウトドアなどをイメージした施設です。
住所 | 東京都練馬区北町6-33-5 |
最寄駅からの徒歩時間 | 平和台駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03-6906-5713 |
営業時間 | 【平日】 通常営業 10:00~23:00 ジムセルフ 23:00~10:00 【土曜日】 通常営業 10:00~21:00 ジムセルフ 21:00~10:00 【日・祝】 通常営業 10:00~20:00 ジムセルフ 20:00~10:00 |
定休日 | 木曜日 ※水曜日23:00~金曜日10:00まで完全閉館 ※水曜日が祝日の場合20:00で完全閉館 |
料金 | ■レギュラー+ジムセルフ24 8,998円 30歳以上の方限定 全エリア通常営業時間中いつでも利用可能 プログラム受け放題 ジム(3F)は24時間利用可能 ■レギュラーU30+ジムセルフ24 7,678円 18歳以上30歳未満の方限定 全エリア通常営業時間中いつでも利用可能 プログラム受け放題 ジム(3F)は24時間利用可能 ■レギュラー 8,448円 全エリア通常営業時間中いつでも利用可能 プログラムも受け放題 |
駐車場有無 | ✕ |
館内休憩スペース有無 | ✕ |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://www.hayashi-fitness-spa.com/ |
ゆーポッポ(平和台駅徒歩5分)
施設の特徴: 家族 安い
![ゆーぽっぽ 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/3_1809.jpg)
![ゆーぽっぽ 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/6_1621.jpg)
![ゆーぽっぽ 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/14-女湯_1680.jpg)
![ゆーぽっぽ 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/9_1590.jpg)
![ゆーぽっぽ 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/5_1577.jpg)
![ゆーぽっぽ 練馬 サウナ](http://sauna-jidai.com/wp-content/uploads/2024/08/10_1751.jpg)
露天風呂や日替わりのハーブ湯、2種類のジェット湯、バイブラ湯が楽しめる銭湯です。
お風呂には井戸水を使用し、サウナは蒸気ボイラーで温めています。
現在の建物は1998年に建て替えたもので、都内の銭湯で初めて館内の段差を全て無くし、バリアフリーを実現。
白を基調としたデザイン性のある壁も印象的です。
ロビーの休憩スペースはカフェのような雰囲気で、ジュース、アイス、ビールなどを提供しています。
住所 | 東京都練馬区北町6-4-13 |
最寄駅からの徒歩時間 | 平和台駅 徒歩5分 |
電話番号 | 03-3933-3564 |
営業時間 | 15:00〜23:00(最終入店は22時) |
定休日 | ■月曜日(ただし、祝日の場合は営業し、翌日が定休日) ■月末の月火 |
料金 | 大人:550円 小学生:200円 幼児:100円 大人(サウナ付):1050円 |
駐車場有無 | 〇 |
館内休憩スペース有無 | 〇 |
食事処有無 | ✕ |
公式サイトリンク | https://www.yu-pop.jp/ |