栃木県北部に広がる那須高原は、那須連山の裾野に位置する人気の高原リゾートエリアです。東京から東北新幹線で那須塩原駅まで約70分、そこからバスで約40分というアクセスの良さで、週末のリフレッシュに最適な立地となっています。
那須高原のサウナ施設の最大の特徴は、その多様性にあります。大型リゾートホテルの本格的なサウナ施設から、日帰り入浴可能な温泉施設、完全貸切のプライベートサウナ、1日1組限定のヴィラまで、目的や予算に応じて幅広い選択肢が揃っています。
料金帯も日帰り入浴890円から貸切サウナ数万円まで幅広く、ファミリー層からカップル、サウナ愛好家まで、あらゆるニーズに対応できるのが魅力です。那須温泉郷(那須七湯)の天然温泉を楽しめる施設も多く、サウナと温泉の両方を満喫できます。
森に囲まれた外気浴スペースや、高原の澄んだ空気を感じながらの休憩は、都会では味わえない贅沢な「ととのい」体験を提供してくれます。本記事では、那須高原エリアで特におすすめのサウナ施設10選を、大型ホテル、日帰り施設、貸切サウナの各カテゴリーからバランス良くご紹介します。
ホテルエピナール那須
施設の特徴: ※施設に確認してください






那須高原を代表する大型リゾートホテルで、栃木県内最大級のサウナを誇ります。サウナ室は温度約90℃で収容人数20人以上という広々とした空間が特徴。大浴場には露天風呂も併設され、サウナと温泉を存分に楽しめます。
日帰り入浴は中学生以上1,500円、小学生1,000円、幼児600円とリーズナブル。営業時間は早朝4:30~10:00と昼12:00~深夜25:00の2部制で、宿泊者以外も利用可能です。サウナイキタイでは487件もの口コミが寄せられ、高い評価を得ています。
ホテル内にはプールやレストラン、温泉施設が充実しており、家族連れでの利用にも最適。那須ICから車で約10分とアクセスも良好で、那須観光の拠点としても便利な立地です。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町高久丙1番地 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約10分/JR那須塩原駅から無料シャトルバスあり |
| 電話番号 | 0287-78-6000 |
| 営業時間 | 4:30~10:00、12:00~25:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 日帰り入浴:中学生以上1,500円、小学生1,000円、幼児600円 |
| 駐車場有無 | ○ |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ○ |
| 公式サイトリンク | https://www.epinard.jp/ |
ホテルサンバレー那須
施設の特徴:※施設に確認してください






那須高原最大級の総合リゾートホテルで、3つの異なる泉質の温泉と多彩なサウナが自慢です。ドライサウナ、塩サウナ、よもぎサウナ、ミストサウナの4種類を完備し、それぞれ異なるサウナ体験が楽しめます。
特筆すべきは水風呂の温度で、8℃という低温設定が本格派のサウナーから高評価を得ています。日帰り入浴は大人800円~1,500円と日により変動しますが、複数の浴場を利用できるコストパフォーマンスの高さが魅力です。
営業時間はサウナが14:30~23:00、早朝入浴は5:00~9:30も可能。広大な敷地内には本館、別館、アネックスの3つの宿泊棟があり、それぞれに特色ある温泉施設が併設されています。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町湯本203 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約20分/JR那須塩原駅から無料シャトルバスあり |
| 電話番号 | 0287-76-3800 |
| 営業時間 | 5:00~9:30、14:30~24:00(サウナは14:30~23:00) |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 日帰り入浴:大人800円~1,500円(日により変動) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.nasu3800.co.jp/?gad_source=1&gad_campaignid=916378541&gbraid=0AAAAADHojCPoXAxLLLlkrBemDEc9b91OZ&gclid=CjwKCAiAuIDJBhBoEiwAxhgyFiT9SigIBhS9H2qeQFJ-KB-DHoihcHE0VL3fzxEfndTzpFwN_la3ZBoCpkcQAvD_BwE |
THE KEY HIGHLAND NASU
施設の特徴: ※施設に確認してください






2020年開業の新しいリゾートホテルで、「森のスパ」と呼ばれる洗練されたサウナ施設が特徴です。約90℃のロウリュサウナと、森を一望できるインフィニティ露天風呂が人気を集めています。
最大の魅力は外気浴スペースからの眺望で、那須の豊かな森林を眺めながらの「ととのい」体験は格別です。硫酸塩泉の天然温泉も併設され、サウナと温泉の両方を高いレベルで楽しめます。
宿泊者専用の施設のため日帰り入浴はできませんが、その分落ち着いた雰囲気でゆったりとサウナを楽しめるのが利点。モダンなデザインの客室と合わせて、大人のリゾートステイに最適なホテルです。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町高久丙3243-342 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約15分/JR那須塩原駅から車で約30分 |
| 電話番号 | 0120-017-545 |
| 営業時間 | 宿泊者専用(日帰り入浴不可) |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 宿泊のみ(1泊2食付き2名1室利用時 1名あたり約20,000円~) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://highland-nasu.the-key.jp/ |
源泉 那須山 令和の湯
施設の特徴: ※施設に確認してください






お菓子の城那須ハートランド内にある日帰り温泉施設で、本格的なフィンランド式サウナが楽しめます。料金は平日890円(16時以降690円)、土日祝1,040円(16時以降840円)と非常にリーズナブルで、気軽に立ち寄れるのが魅力です。
天然温泉の大浴場と露天風呂を完備し、サウナと温泉の両方を満喫できます。10:00~22:00までの長時間営業で、那須観光の途中や帰り道に立ち寄るのに便利な立地です。
お菓子の城那須ハートランドではお土産購入やスイーツも楽しめるため、家族連れでの利用にもおすすめ。サウナイキタイにも登録されており、コストパフォーマンスの高さが高評価を得ています。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町高久甲4588-10 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約10分 |
| 電話番号 | 0287-62-1800 |
| 営業時間 | 10:00~22:00(最終受付21:00) |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 平日890円(16時以降690円)、土日祝1,040円(16時以降840円) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.okashinoshiro.co.jp/s/facilities/onsen.html |
那須ユートピア
施設の特徴: ※施設に確認してください






プライベートサウナのパイオニア的存在で、3種類の個性的なサウナを完備しています。CUBERU(アウトドア型)、MAJAKKA(屋内型)、HIMMELI(屋内型)と、それぞれ異なる雰囲気のサウナから選べるのが特徴です。
貸切利用は2時間7,800円から、7時間のサウナパーティープランは55,000円。宿泊プランは2名32,000円からで、時間を気にせずサウナを楽しめます。水風呂は牛乳タンクを再利用したユニークなもので、20℃に設定されています。
完全プライベート空間でグループや家族だけでサウナを満喫でき、周りを気にせずロウリュも自由に楽しめます。森に囲まれた立地で、外気浴も格別の開放感です。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町高久丙2966-22 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約15分 |
| 電話番号 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 営業時間 | 貸切利用時間により異なる(要予約) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 貸切2時間7,800円~、サウナパーティープラン7時間55,000円、宿泊2名32,000円~ |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://nasu-utopia.jp/ |
森の天空サウナ&露天風呂
施設の特徴:※施設に確認してください






完全貸切制の日帰りサウナ施設で、1組8名まで利用可能です。料金は大人6,600円/人、小学生以下3,300円/人で、80分の貸切時間を満喫できます。1日6枠(9:00~20:50)の予約制です。
施設名の通り、森の中の天空を思わせる開放的なロケーションが最大の魅力。タオルセットと水が料金に含まれているため、手ぶらで訪れることができます。セルフロウリュも自由に楽しめます。
家族やグループでプライベートな時間を過ごせるため、小さな子供連れや、周りを気にせずサウナを楽しみたい方に最適。那須の自然を感じながらの外気浴は、都会では味わえない贅沢な体験です。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町高久乙3375 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約20分 |
| 電話番号 | 0287-74-5517 |
| 営業時間 | 9:00~20:50(80分×6枠、完全予約制) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 大人6,600円/人、小学生以下3,300円/人(1組8名まで、80分貸切) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://lbcg.net/sauna/?gad_source=1&gad_campaignid=20965285894&gbraid=0AAAAApV6UOPjM7e-meY7OgH3jkwva2xn-&gclid=CjwKCAiAuIDJBhBoEiwAxhgyFloGWDa2nsnT5sViMj40YbPzWxy0dMjwYZqPzVxmStKyv6jNj2MCCxoCKrgQAvD_BwE |
弓乃湯
施設の特徴:※施設に確認してください






一棟貸切の天然温泉とサウナを楽しめる日帰り専用施設です。セルフロウリュ対応のバレルサウナはサウナ温度86℃、水風呂は17℃に設定され、本格的なサウナ体験ができます。
料金は平日6,500円、休日7,600円で120分の貸切利用(4人まで)。営業時間は8:00~18:00で、水曜定休です。天然温泉も併設されているため、サウナと温泉の両方を贅沢に独り占めできます。
一棟貸切のため完全プライベート空間で、カップルや友人同士でゆったりと過ごせます。比較的リーズナブルな価格設定で、貸切サウナを気軽に体験したい方におすすめです。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町湯本213-16 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約25分 |
| 電話番号 | 0287-73-4126 |
| 営業時間 | 8:00~18:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 料金 | 平日6,500円、休日7,600円(120分、4人まで) |
| 駐車場有無 | ○ |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.yuminoyu.com/ |
COCO VILLA 那須白河
施設の特徴: ※施設に確認してください






1日1組限定のプライベートヴィラで、薪サウナ、天然温泉露天風呂、BBQ施設を完備した贅沢な宿泊施設です。宿泊料金は2名32,000円から、1名追加毎に5,000円。チェックイン15:00、チェックアウト11:00です。
薪サウナは本格的な造りで、セルフロウリュも自由に楽しめます。敷地内の天然温泉露天風呂は源泉かけ流しで、サウナと温泉を交互に楽しむ贅沢な時間を過ごせます。BBQ施設も完備され、食材を持ち込んでアウトドアディナーも可能です。
完全プライベート空間のため、周りを気にせず自分たちのペースでサウナを満喫できます。カップルや家族、友人グループでの特別な滞在に最適な施設です。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町大字高久甲5461-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約15分 |
| 電話番号 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 営業時間 | チェックイン15:00~、チェックアウト~11:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 宿泊2名32,000円~(1名追加毎+5,000円) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://coco-villa.jp/villa/nasushirakawa/ |
グランドメルキュール那須高原リゾート&スパ
施設の特徴: ※施設に確認してください






フランス発の高級ホテルブランド「メルキュール」の日本初のリゾートホテルです。硫酸塩泉の天然温泉を使用した露天岩風呂、大浴場、サウナを完備し、洗練された雰囲気の中でリラックスできます。
営業時間は6:00~11:00と15:00~23:00の2部制。オールインクルーシブプランも用意されており、食事やアクティビティを含めた滞在を楽しめます。ヨーロピアンスタイルのエレガントな内装が特徴です。
那須高原の豊かな自然に囲まれた立地で、静かで落ち着いた大人のリゾートステイを求める方におすすめ。サウナ施設も上質で、温泉との組み合わせが心身のリフレッシュに最適です。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町高久丙1番地 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約10分 |
| 電話番号 | 0287-76-1122 |
| 営業時間 | 6:00~11:00、15:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 宿泊のみ(料金はプランにより異なる) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://grand-mercure-nasuhighlands-resortandspa.jp/ |
ホテルフロラシオン那須
施設の特徴:※施設に確認してください






自家源泉かけ流しの天然温泉を持つホテルで、男女各1のサウナを完備しています。日帰り入浴は大人1,500円、小人750円で、バスタオルとタオルが料金に含まれているため手ぶらで訪れることができます。
営業時間は14:00~20:00で、那須観光の後に立ち寄るのに最適な時間帯です。自家源泉かけ流しの温泉は泉質が良く、サウナと温泉の組み合わせで疲れを癒せます。
比較的こじんまりとした施設のため、混雑が少なく落ち着いた雰囲気でサウナを楽しめます。那須の自然に囲まれた静かな立地で、ゆったりとした時間を過ごしたい方におすすめです。
| 住所 | 栃木県那須郡那須町高久丙1796 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 那須ICから車で約10分 |
| 電話番号 | 0287-76-6333 |
| 営業時間 | 14:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 日帰り入浴:大人1,500円、小人750円(バスタオル・タオル付) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.floracion.co.jp/ |

