愛知県東部に位置する豊橋市と蒲郡市は、三河湾に面した風光明媚なエリアとして知られています。豊橋市は東海道新幹線も停車する東三河の中心都市として、蒲郡市は温泉旅館が立ち並ぶ観光地として、それぞれ異なる魅力を持っています。このエリアには、24時間営業の昭和レトロな男性専用サウナから、デザイン賞を受賞した最先端のホテルサウナ、天然温泉を楽しめるスーパー銭湯まで、多彩なサウナ施設が充実しています。2026年現在、豊橋駅周辺には東海地区最大級のスーパー銭湯や、110℃超えのストロングスタイルサウナなど個性的な施設が集まっており、蒲郡エリアには三河湾を望む温泉旅館に併設された贅沢なサウナ空間が誕生しています。本記事では、豊橋・蒲郡エリアで実際に営業中のおすすめサウナ施設10選を、詳細な情報とともにご紹介します。
サウナピア
| 住所 | 愛知県豊橋市神野新田町ヨノ割66 |
| 電話 | 0120-881937 |
| 営業時間 | 11:00～翌朝9:00（年中無休・24時間営業） |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 入館料（詳細は公式サイト参照） |
| 公式サイト | https://www.sauna-pia.co.jp/ |
施設概要
豊橋市を代表する男性専用サウナで、年中無休・オールナイト営業を誇る老舗施設です。昭和レトロな雰囲気を残しながらも、清潔感のある館内が特徴で、地元サウナ愛好家から「男性サウナの聖地」「昭和ストロングスタイル」として親しまれています。
サウナの特徴
サウナピアの最大の魅力は、110℃超えの超高温サウナです。愛知県内でもダントツの高温を誇り、徹底した温度管理により常時100℃以上をキープしています。ただ座っているだけで滝のような汗が噴き出す、まさに「昭和ストロングスタイル」を貫く本格派サウナです。サウナ室内にはテレビも完備されており、長時間の利用も快適です。
水風呂・外気浴
常時オーバーフローしている清潔なキンキンの水風呂が自慢です。高温サウナで火照った体を一気にクールダウンできる冷たさで、サウナ愛好家から高い評価を得ています。外気浴スペースは庭のある平屋造りという珍しい設計で、青空の下、朝の清々しい空気や夜の満点の星を眺めながらのととのい体験が可能です。四季の変化を感じられる開放的な空間は、都会のサウナにはない贅沢さがあります。
館内設備
全国でも珍しいワンフロア150坪に全てを集約した開放感あふれる館内設計。平屋造りで移動が楽な導線にこだわっており、レストルームは庭が見える落ち着いた癒しの空間となっています。リラクゼーション施設やマッサージも充実しており、長時間滞在にも最適です。
食事処「水郷」
出汁から手作りにこだわった家庭的な味わいの食事処を併設。健康的なメニューから男気溢れるガッツリメニューまで幅広く揃っており、サウナ後の食事も楽しめます。
アクセス
国道23号豊橋バイパス・神野新田インターから車で3分。無料大駐車場完備で、24時間いつでも利用可能です。
ゆのゆ TOYOHASHI
| 住所 | 愛知県豊橋市飯村南2-31-1 |
| 電話 | 0532-26-4126 |
| 営業時間 | 9:00～24:00（最終入館23:00） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 大人 平日850円（会員）・950円（一般）、土日祝950円（会員）・1,050円（一般）、小学生400円、幼児200円 |
| 会員登録 | 入会金300円（年会費なし） |
| 岩盤浴 | +700円 |
| 公式サイト | https://yunoyu.jp/ |
施設概要
2019年12月にグランドオープンした東海地区最大級のスーパー銭湯です。名古屋鉄道グループが運営する近代的な複合温浴施設で、13種類のお風呂とサウナ、岩盤浴を完備しています。明るく開放的な館内はグリーンが配置され、家族連れから一人利用まで幅広く対応しています。
サウナの特徴
2種類のサウナを楽しめるのが特徴です。
高温タワーサウナ（90℃）：5段ベンチで定員約20名の広々としたサウナ室。ガス式遠赤外線ストーブでカラッとドライな熱が特徴。テレビ付きで長時間利用も快適です。
塩サウナ（60℃）：じっくり発汗できる低温サウナ。サウナストーンが載ったストーブが熱源で、メガネが曇らないのも嬉しいポイント。テレビも完備されており、科捜研の女などを見ながらリラックスできます。
水風呂
16～17℃の深めの水風呂が特徴で、体感的にちょうど良い冷たさです。縦長の形状で複数人が同時に利用できる設計。ハッカ入りでスースー感があり、澄んだ青い水が見た目にも涼やかです。
お風呂の種類
館内には13種類もの多彩な浴槽があります。
- 炭酸泉：リンゴが浮かぶアップルサイダー風の炭酸泉
- あつ湯
- 岩風呂
- 壺湯
- 寝湯
- ジェットバス（部位別）
- 電気風呂
- 外気浴
室内と露天にととのい椅子が多数配置されており、ととのい難民にならない配慮が嬉しいです。露天には角度調節可能なリクライニングチェアが10脚以上あり、太陽の光を浴びながらの贅沢な外気浴が楽しめます。
岩盤浴「熱あつの間」
別料金700円で利用できる岩盤浴エリア。60℃、50℃、40℃の3種類の温度帯と、10℃のクールルームを完備。11時・13時・15時・17時・19時・21時にオートロウリュも実施されます。
その他設備
- お食事処（充実したメニュー）
- ボディケア・アカスリ
- カットサロン
- 休憩スペース（漫画・書籍多数）
- 無料駐車場210台
アクセス
JR・名鉄「豊橋駅」から車で20分、豊鉄市内線「運動公園前」から徒歩30分、豊鉄バス「ゆのゆ豊橋」下車すぐ。
極楽湯 豊橋店
| 住所 | 愛知県豊橋市下地町（詳細は公式サイト参照） |
| 営業時間 | 平日 9:00～翌2:00（最終受付1:20）、土日祝 6:00～翌2:00（最終受付1:20） |
| 定休日 | 不定休（メンテナンス休業あり） |
| 料金 | 平日 大人900円・小学生450円、土日祝 大人1,020円・小学生450円（3歳以下無料） |
| 公式サイト | https://www.gokurakuyu.ne.jp/tempo/toyohashi/ |
施設概要
全国チェーン「極楽湯」の豊橋店。店舗数日本一を誇るブランドの安定した品質と、地域密着型のサービスが魅力です。早朝6時から深夜2時まで営業しており、ライフスタイルに合わせた利用が可能です。
サウナの特徴
ドライサウナと釜風呂（露天エリア）の2種類を完備。定期的にロウリュウ熱波イベントを開催しており、サウナイベントも充実しています。男性サウナは別料金400円、女性サウナは300円で利用可能です。
お風呂
多彩な浴槽が揃っており、内湯・露天風呂ともに充実しています。炭酸泉やジェットバス、電気風呂など、スーパー銭湯らしい多様性が魅力です。
その他設備
- お食事処
- ほぐし処・アカスリ
- カットサロン
- 休憩スペース（漫画コーナー）
- 駐車場完備
- 特別サービス
コワーキング利用OKで、仕事や勉強スペースとしても活用できます。風呂の日イベントなど、月替わりのキャンペーンも実施されています。
アクセス
JR「豊橋駅」から車で15分。駐車場完備。
平野屋サウナ（平野屋 Ryokan&Sauna）
| 住所 | 愛知県蒲郡市三谷温泉（詳細は公式サイト参照） |
| 営業時間 | 日帰り入浴・サウナ利用時間は公式サイト参照 |
| 料金 | 日帰りサウナプラン・宿泊プランあり（詳細は公式サイト参照） |
| 公式サイト | https://www.hotel-hiranoya.co.jp/ |
施設概要
創業90年の歴史を持つ老舗旅館が、2023年に最先端のサウナ空間を誕生させました。「半分の人工、半分の自然」をコンセプトに、建築家・造園家・美術家・クリエイターが手を結び完成させた特別なサウナ施設です。世界三大デザイン賞の一つ『iF DESIGN AWARD 2024 WINNER』を受賞した、国際的にも評価の高いデザインが特徴です。
サウナの種類
男女入れ替え制で2種類のパブリックサウナと2種類の貸切サウナがあります。
ラウンジサウナ
白いモダンな空間と美しいライティングが印象的。METOSのIKIタワーストーブを備えた3段ベンチのサウナ室（定員12名）。セルフロウリュ可能で、15分砂時計が設置されています。室温94℃で、ロウリュをすると一気に灼熱空間に変貌。薄暗がりの中、Neil Leonard氏によるオリジナルアンビエント音楽とさざなみの音が流れ、まるでインスタレーションのような空間です。
洞窟サウナ
黒い板張りの落ち着いた雰囲気。IKIストーブが美しくライトアップされた3段ベンチのサウナ。セルフロウリュ対応で、ヒーリングミュージックとアロマが心地よい瞑想空間を作り出しています。
貸切サウナ「shiro」「tya」
プライベートなサウナ体験ができる2室の貸切サウナ。自然光が美しく差し込む澄み切った空間で、特別なととのい体験が可能です。
水風呂
体感9℃のグルシン水風呂。宿泊施設としては珍しいキンキンの冷たさで、40秒ほどで喉の奥まで冷え渡るパワフルさです。スレートカラーの視覚的にも冷たさを感じさせるデザイン。銀筒から不定期に打たせ水が出る仕掛けも。
外気浴
美術館の鑑賞スペースのような外気浴が最大の特徴です。朽ちかけたコンクリートブロックと苔、草木が融合した「半分自然、半分人工」の景色の中に、インフィニティチェア3脚とプライスチェア3脚が配置されています。ミュージアムライトでショーアップされた空間は、まるで直島にあるような芸術性の高いととのいスペースです。
内気浴
水風呂エリアには冷蔵庫に各種果実酢（美酢）が用意されており、ウォータークーラーの水で薄めて自由に飲むことができます。この心遣いが嬉しいサービスです。
温泉
三谷温泉の天然温泉を引いており、アルカリ性単純泉の「美人の湯」が楽しめます。海岸地帯には珍しい塩分・カルシウムの少ない泉質で、すべすべとした優しい肌触りが特徴です。
宿泊
全室オーシャンビューの客室、三河地産の季節の食材を使った会席料理、読書体験やワーケーションスペースなど、旅館としての魅力も充実しています。
アクセス
名鉄蒲郡線「三河三谷駅」から徒歩圏内、または送迎サービスあり。駐車場完備。
天然温泉 つつじの湯 ドーミーインEXPRESS豊橋
| 住所 | 愛知県豊橋市（豊橋鉄道市内線「札木」駅すぐ） |
| 営業時間 | 15:00～翌10:00（サウナのみ深夜1:00～早朝5:00は利用停止） |
| 料金 | 宿泊者専用（日帰り入浴は要確認） |
| 公式サイト | https://dormy-hotels.com/dormyinn/hotels/toyohashi/ |
施設概要
2023年12月にオープンしたビジネスホテル「ドーミーイン」の豊橋店。ドーミーインブランドの強みである天然温泉大浴場とサウナを完備しており、出張利用や観光の拠点として人気です。
サウナの特徴
高温ドライサウナ（約100℃）とTV付きで快適な環境。ホテル併設ながら本格的なサウナ設備を備えています。
温泉・水風呂
天然温泉「つつじの湯」（アルカリ性低張性温泉）を使用した内風呂と露天風呂を完備。水風呂は約15℃で、サウナとのコンビネーションが楽しめます。
その他設備
- 朝食バイキング（豊橋名物も提供）
- 夜鳴きそば（無料サービス）
- ウェルカムドリンク
- 漫画コーナー
アクセス
豊橋鉄道市内線「札木」駅から徒歩すぐ。JR豊橋駅からもアクセス良好。
人蔘湯
| 住所 | 愛知県豊橋市神明町47 |
| 電話 | 070-9004-1126 |
| 営業時間 | 14:00～24:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 料金 | 大人530円、小学生180円、サウナ利用+200円（男性のみ） |
| 公式サイト | https://www.instagram.com/ninjinyu2021/ |
施設概要
一度廃業したものの、2021年4月にリニューアルオープンした地域密着型の銭湯です。昔ながらの銭湯の雰囲気を残しながら、男湯にドライサウナを新設。手ぶらでOKの無料アメニティや貸タオルも完備しており、気軽に立ち寄れま
サウナの特徴
男性のみドライサウナ（別料金200円）を利用可能。4人用の小さめサウナですが、ジリジリと熱い本格的な環境です。男女ともにミストサウナは入浴料内で利用できます。
お風呂
昔ながらの銭湯スタイルで、地元住民に愛される温かい雰囲気が魅力です。清潔に保たれており、リーズナブルな料金設定が嬉しいポイント。
アクセス
豊鉄市内線「新川駅」から徒歩5分。駐車場あり。
ユトリーナ蒲郡
| 住所 | 愛知県蒲郡市西浦町田土3-4 |
| 電話 | 0533-57-xxxx（公式サイト参照） |
| 営業時間 | 13:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日（祝日の場合は翌日） |
| 料金 | 大人500円、小人250円 |
| 公式サイト | http://yutrina.heteml.net/ |
施設概要
クリーンセンターの焼却熱の余熱を有効利用した市民向けの健康増進施設です。環境に配慮したエコな運営と、リーズナブルな料金設定が魅力。月1回で男女浴室が入れ替わり、「山側」と「海側」の2種類の浴室を楽しめます。
サウナの特徴
ドライサウナを完備（TV付き）。公共施設ながら本格的なサウナ設備があり、地元住民の健康づくりに貢献しています。
お風呂
あせも・冷え性・神経痛・腰痛などに効能があるお風呂を複数完備。水風呂もあり、サウナ→水風呂の黄金コンビネーションが楽しめます。
その他設備
- プール（水着販売コーナーあり）
- トレーニングルーム
- マッサージチェア
- 休憩スペース
- 駐車場120台
アクセス
名鉄蒲郡線「形原駅」から徒歩約20分。駐車場完備。
旬景浪漫 銀波荘
| 住所 | 愛知県蒲郡市西浦町（西浦温泉） |
| 料金 | 宿泊プラン・日帰りプランあり（詳細は公式サイト参照） |
| 公式情報 | https://sauna-ikitai.com/aichi/蒲郡市 |
施設概要
西浦温泉に位置する温泉旅館で、三河湾を一望できる絶景が自慢です。サウナを備えた大浴場があり、温泉とサウナの両方を楽しめます。
サウナ・温泉
旅館らしい落ち着いた雰囲気のサウナ施設。西浦温泉の天然温泉と組み合わせて利用できます。
アクセス
蒲郡市西浦エリア。車でのアクセスが便利です。
ホテル明山荘
| 住所 | 愛知県蒲郡市（三河湾沿い） |
| 料金 | 宿泊プラン・日帰りプランあり |
| 公式情報 | https://sauna-ikitai.com/saunas（施設詳細参照） |
施設概要
「海と空と風の宿」をコンセプトにした温泉ホテル。三河湾を望む開放的なロケーションで、温泉とサウナを楽しめます。
サウナ・温泉
ホテルの大浴場にサウナを完備。温泉は男女入れ替え制で、朝と夜で異なる浴場を楽しめます。
アクセス
蒲郡市内、三河湾沿い。駐車場完備。
BASE CAMP KITI
| 住所 | 愛知県豊橋市 |
| 公式情報 | https://sauna-ikitai.com/aichi/豊橋市 |
施設概要
アウトドア要素を取り入れたサウナ施設。詳細は公式サイトまたはサウナイキタイで最新情報をご確認ください。
サウナの特徴
アウトドアスタイルのサウナ体験が楽しめる施設として注目を集めています。
アクセス
豊橋市内。事前予約推奨。
まとめ
愛知県豊橋・蒲郡エリアは、24時間営業の昭和レトロな男性専用サウナから、国際的なデザイン賞を受賞した最先端のホテルサウナまで、実に多彩なサウナ施設が揃う恵まれたエリアです。
特にサウナピアは110℃超えの「昭和ストロングスタイル」を貫く男性サウナの聖地として、ゆのゆ TOYOHASHIは東海地区最大級の規模と13種類のお風呂を誇るファミリーフレンドリーな施設として、それぞれ高い人気を誇っています。また、蒲郡エリアの平野屋サウナは、90年の歴史を持つ老舗旅館が生み出した芸術性の高いサウナ空間として、国内外から注目を集めています。
豊橋市は名古屋から新幹線で約20分、浜松から車で40分とアクセスも良好で、蒲郡市は温泉旅館が立ち並ぶ観光地として週末のサウナ旅にも最適です。三河湾の海の幸を使った料理、ちくわや豊橋カレーうどんなどのご当地グルメも楽しめます。
2026年現在も新しい施設のオープンや既存施設のリニューアルが続いており、豊橋・蒲郡エリアのサウナシーンはますます盛り上がりを見せています。ぜひ本記事を参考に、このエリアならではの個性豊かなサウナ施設を巡ってみてください。昭和レトロから最先端デザインまで、あなたの好みに合った「ととのい空間」がきっと見つかるはずです。
