新潟市は新潟県の中心都市で、JR新潟駅を起点に多彩なサウナ施設が点在。スーパー銭湯系の大型施設から都市型専門サウナ、完全貸切のプライベートサウナまでバリエーション豊富。料金は大人600円台のリーズナブルな公共施設から2,500円のプレミアム施設まで幅広い。最寄り駅から徒歩圏内の施設も多く、角田山の天然水を使った本格ロウリュ&アウフグースイベントが楽しめる施設もあり、近年サウナ文化が根づくエリアです。
サウナと天然温泉 じょんのび館
施設の特徴: 日帰り可 天然温泉 サウナ ロウリュ アウフグース 外気浴 水風呂 食事処






新潟市西蒲区の豊かな自然に囲まれた人気温泉サウナ施設。2026年2月リニューアルの「森のサウナ」(オートロウリュ3分に1回・70℃)と高温ドライサウナ(108〜110℃)の2種を完備。角田山の天然水かけ流し水風呂(約12℃)が自慢。土日祝はアウフグースイベントも開催。
| 住所 | 新潟県新潟市西蒲区福井4067 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR越後線巻駅よりウエスト観光バス利用「じょんのび館」停下車すぐ(車:北陸道巻潟東ICより約20分) |
| 電話番号 | 0256-72-4126 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00(最終受付21:30) |
| 定休日 | 第1・第3水曜日(GW・お盆・年末年始を除く) |
| 料金 | 大人(中学生以上)880円 / 小人(小学生)400円 / 小学生未満無料 |
| 駐車場有無 | ○ |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ○ |
| 公式サイトリンク | https://www.jonnobi.com/ |
極楽湯 女池店
施設の特徴:日帰り可 天然温泉 サウナ 水風呂 ロウリュ 外気浴 深夜営業 年中無休






新潟市中央区に位置する大手チェーンのスーパー銭湯。105℃の高温サウナと水風呂(15.2℃)を完備し、ロウリュ・外気浴も楽しめる。年中無休で深夜24時(最終受付23:30)まで営業。土日は朝6時から営業。手頃な料金と利便性の高さが人気を集める。
| 住所 | 新潟県新潟市中央区女池6-1-11 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR新潟駅より新潟交通バス女池愛宕行き約15分「女池2丁目」下車すぐ(磐越道新潟中央ICから約10分) |
| 電話番号 | 025-282-2683 |
| 営業時間 | 平日・祝日 10:00〜24:00(最終受付23:30)/ 土日 6:00〜24:00(最終受付23:30) |
| 定休日 | 年中無休(年数回施設点検による休館日あり) |
| 料金 | 大人(中学生以上)平日850円・休日900円 / 小人(小学生)450円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.gokurakuyu.ne.jp/tempo/meike/ |
sauna100
施設の特徴: 日帰り可 都市型サウナ 駅近 オートロウリュ 貸切可 キャッシュレス専用






2025年5月オープン、新潟駅から徒歩5分の好立地。約25名収容の大サウナ(約90〜95℃・オートロウリュ5分に1回)と貸切専用の小サウナ(約80〜85℃・セルフロウリュ付)を完備。備長炭使用のチラー付き水風呂(約9.5〜16℃)と充実のととのいスペースが魅力。キャッシュレス専用。
| 住所 | 新潟県新潟市中央区南万代町1-6 南万代テラスB棟2F |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR新潟駅万代口より徒歩4〜5分 |
| 電話番号 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 営業時間 | 毎日10:00〜22:00(最終受付21:00) |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | フリータイム2,500円(税込)/ 月額会員11,000〜13,200円(税込) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://sauna100.jp/ |
古町サウナ SAUNA KUMORI
施設の特徴: 日帰り可 貸切サウナ プライベートサウナ 深夜営業 セルフロウリュ 無人営業 キャッシュレス専用






新潟の中心・古町エリアにある個室型プライベートサウナ。2023年オープン。フリー枠(2時間2,200円)のほか1〜2名向け貸切プランを完備。完全キャッシュレス・無人営業で深夜2時まで利用可能。月に一度のレディースデー開催など、幅広い層が利用できる。
| 住所 | 新潟県新潟市中央区西堀前通8番町1527 2F |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR新潟駅よりタクシー約5〜10分 / 徒歩約20分 |
| 電話番号 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 営業時間 | 平日13:00〜翌02:00 / 土日祝10:00〜翌02:00 |
| 定休日 | 木曜定休 |
| 料金 | フリー枠(2時間)2,200円 / 一人貸切(90分)4,800円 / 二人貸切(90分)7,000円 / 月額会員割引あり |
| 駐車場有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://hijilijapan.com/ |
スパ&ラウンジ長潟
施設の特徴: 日帰り可 サウナ 水風呂 ロウリュ 外気浴 月額会員制 食事処あり 駐車場150台






新潟市中央区・アルビレックス新潟の本拠地「ビッグスワン」近くに位置するスパ施設。遠赤外線ドライサウナ(85℃・27名収容)と水風呂(15℃)・外気浴を完備。スタッフによる床ロウリュ&熱波イベント(火・土曜15:30/20:00)も好評。タオル付き1,650円(LINE会員)から利用可能。
| 住所 | 新潟県新潟市中央区長潟1203-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR新潟駅南口より車で約15分(ビッグスワンから徒歩約10分) |
| 電話番号 | 025-288-6226 |
| 営業時間 | 平日・土8:00〜23:00(最終入館22:00)/ 日・祝8:00〜22:00(最終入館21:00) |
| 定休日 | 第3水曜日 |
| 料金 | 1回利用2,200円(タオル付)/ LINE会員1,650円(タオル付)/ 月額会員11,000円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.vertex-group.co.jp/spa-lounge/ |
新潟市小須戸温泉健康センター 花の湯館
施設の特徴:日帰り可 天然温泉 サウナ 温泉センター リーズナブル 食事処あり






新潟市秋葉区に位置する公共温泉センター。天然温泉とサウナ(90〜99℃)を大人600円で楽しめる地域密着型施設。2階にはレストランわかばを併設。第2水曜と12/31以外は毎日10:00〜21:00まで営業しており、家族連れや地元住民に幅広く親しまれている。
| 住所 | 新潟県新潟市秋葉区天ケ沢498-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR信越本線矢代田駅より徒歩約15分 / 北陸道新潟亀田ICより車で約10分 |
| 電話番号 | 0250-38-5800 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 毎月第2水曜日 / 12月31日 |
| 料金 | 大人(中学生以上)600円 / 小人(小学生)300円 / 小学生未満無料 / 貸しタオルセット100円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.hananoyukan.com/ |
極楽湯 槇尾店
施設の特徴:日帰り可 天然温泉 サウナ 遠赤外線サウナ 高炭酸泉 早朝営業 年中無休 駐車場200台






新潟市西区の大型スーパー銭湯。遠赤外線サウナと水風呂(17〜18℃程度)、高濃度炭酸泉を完備。土日祝は朝6時から営業し朝風呂も楽しめる。年中無休・深夜24時まで。200台の大型駐車場完備で、車でのアクセスも抜群。
| 住所 | 新潟県新潟市西区槇尾424 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 北陸道新潟西ICより車で約10分 / JR越後赤塚駅より徒歩約20分 |
| 電話番号 | 025-264-2683 |
| 営業時間 | 平日10:00〜24:00(最終受付23:30)/ 土日祝6:00〜24:00(最終受付23:30) |
| 定休日 | 年中無休(年2回施設点検による休館日あり) |
| 料金 | 大人(中学生以上)平日850円・休日900円 / 小人(小学生)450円 |
| 駐車場有無 | ○ |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ○ |
| 公式サイトリンク | https://www.gokurakuyu.ne.jp/tempo/makio/ |
サウナNEWLAND新潟
施設の特徴: 日帰り可 都市型サウナ 高温サウナ セルフロウリュ 深夜営業 男性専用(レディースデーあり)






2025年1月、新潟市中央区の古町エリアにオープンした男性専用都市型サウナ(月数回レディースデーあり)。”海賊船の酒場”がコンセプト。ウェスタンレッドシダー使用の約20名収容サウナ室(120℃)と薬草・備長炭を使った3種類の水風呂を完備。
| 住所 | 新潟県新潟市中央区本町通7番町1151 ReFloビル2F |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR新潟駅より車で約8分 |
| 電話番号 | 025-378-2524 |
| 営業時間 | 月〜木・日17:00〜23:00 / 金・祝前日17:00〜翌01:00 / 土11:00〜翌01:00(※変更あり・Instagram確認推奨) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 平日1時間1,500円 / 2時間2,500円 / 3時間3,500円 / 土日祝+200円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.instagram.com/newland_niigata/ |
サウナ&酒場 弁天スタンド
施設の特徴: 日帰り可 貸切プライベートサウナ 駅近 バー併設 セルフロウリュ 定休なし






新潟駅から徒歩1分という抜群の立地にあるサウナ&酒場。完全予約制の貸切プライベートサウナ(2〜3名利用1,800円/名、1名2,800円・90分)を提供。サウナ後にそのままお酒が楽しめるユニークなスタイルで定評。定休なし・毎日14:00〜23:30まで営業。
| 住所 | 新潟県新潟市中央区弁天1-2-12 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR新潟駅万代広場2出口より徒歩約1分 |
| 電話番号 | 025-290-7166 |
| 営業時間 | 毎日14:00〜23:30(L.O.23:00) |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 貸切90分:2〜3名1,800円/名 / 1名2,800円 / 延長30分600円 / タオルセット300円 / 水着レンタル300円 |
| 駐車場有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://bentenstand-sauna.com/ |

