長崎市エリアは、JR長崎本線・西九州新幹線・長崎電気軌道で回遊しやすく、長崎駅周辺のホテルサウナから伊王島のリゾートスパまで選択肢が広いのが魅力です。確認できたサウナ施設は10施設で、駅近施設も比較的多め。日帰りは700〜1,600円前後、宿泊者無料や貸切型など使い分けしやすい相場感です。
MINATO SAUNA
施設の特徴: 男性専用 駅近 カプセルホテル オートロウリュ レストランあり






1999年オープン、長崎新聞報道によると大規模改修後にサウナ機能を強化した男性専用サウナ施設です。大波止電停・バス停から徒歩1分の好立地で、ドライサウナ、水風呂、氷点下極冷サウナを備えます。2階にはリラックススペースやカプセル、レストランもあり、観光や出張の拠点にも使いやすい一軒です。
| 住所 | 〒850-0034 長崎県長崎市樺島町7-9 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 大波止電停 徒歩1分 |
| 電話番号 | 095-825-7503 |
| 営業時間 | 4:00〜翌2:00(2:00〜4:00は浴場清掃のためサウナ・浴場利用不可) |
| 定休日 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 料金 | 一般利用料金は公式料金表参照(時間延長は毎時600円、小学生以下3時間1,200円、延長毎時400円) |
| 駐車場有無 | ○ |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ○ |
| 公式サイトリンク | https://minatosauna.jp/ |
ONSEN&SAUNA YUKULU
施設の特徴:日帰り温浴 スタジアム併設 プレミアムサウナ キッズスペース 駅近






2024年10月14日開業。長崎スタジアムシティ サウス6〜7階に入る温浴施設で、6階にサウナエリア、7階に露天風呂・大浴場を配置。通常入館に加え、追加料金でプレミアムサウナも利用できます。キッズスペースやリラクゼーションエリアもあり、試合観戦や街歩きと組み合わせやすい新しい都市型スパです。
| 住所 | 〒850-0046 長崎県長崎市幸町7-1 長崎スタジアムシティ サウス6〜7F |
| 最寄駅からの徒歩時間 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 電話番号 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 営業時間 | YUKULU 7:00〜23:00(最終受付22:00)/プレミアムサウナ 7:00〜22:00(最終受付21:30) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 大人90分700円、フリータイム1,500円/子ども90分400円、フリータイム700円/プレミアムサウナ追加500円/おはよう朝YUKULU500円/入湯税30円別途 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.nagasakistadiumcity.com/yukulu/ |
長崎サウナかめやま
施設の特徴: 貸切サウナ 個室サウナ アロマロウリュ 駐車場あり 週末営業






2024年5月ニューオープンの貸切型サウナ施設です。古民家を活用した空間で、土日祝のみ営業。貸切プランと素サウナプランがあり、アロマロウリュやタオル類、スキンケア用品、ドリンク付きプランを用意しています。無料駐車場も4台分案内されており、少人数でゆっくり過ごしたい人に向く一軒です。
| 住所 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 最寄駅からの徒歩時間 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 電話番号 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 営業時間 | 土日・祝のみ 13:00〜17:30/17:30〜22:00 |
| 定休日 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 料金 | 貸切(13:00〜17:30)1人3,700円〜/1名利用4,900円、貸切(17:30〜22:00)1人4,800円〜/1名利用7,900円、素サウナ2,000円〜、回数券1枚1,900円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.nagasaki-sauna-kameyam.com/ |
稲佐山温泉 ふくの湯
施設の特徴: 日帰り温浴 露天風呂 ロウリュ レストランあり 駐車場あり






2008年11月オープン。稲佐山中腹に位置し、長崎の夜景を望む露天風呂で知られる大型日帰り温浴施設です。公式案内では漢方スチーム×瞑想サウナや、岩盤浴「福蒸洞」でのロウリュサービスを案内。300台駐車場や食事処も備え、車で立ち寄りやすい郊外型サウナ施設として使いやすい一軒です。
| 住所 | 〒852-8017 長崎県長崎市岩見町451-23 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 電話番号 | 095-833-1126 |
| 営業時間 | 月〜木・日 9:30〜翌1:00(最終受付翌0:30)/金・土・祝前日 9:30〜翌2:00(最終受付翌1:30) |
| 定休日 | 年中無休(メンテナンス日を除く) |
| 料金 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.fukunoyu.com/nagasaki/ |
Ark Land Spa
施設の特徴: リゾートスパ テントサウナ セルフロウリュ 岩盤浴 レストランあり






2020年9月16日に「長崎温泉 Ark Land Spa」としてオープン。伊王島のi+Land nagasaki内にある全天候型スパテーマパークで、EX-PRO製テントサウナではセルフロウリュを楽しめます。岩盤浴、クールダウンルーム、リラックスルーム、レストランもそろい、日帰りでもリゾート滞在気分を味わえる施設です。
| 住所 | 〒851-1201 長崎県長崎市伊王島町1丁目3278-3 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 電話番号 | 095-898-2000 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00(最終受付22:30) |
| 定休日 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 料金 | 平日 大人800円・小学生500円・6歳以下無料/土日祝 大人1,000円・小学生700円/水着専用エリア利用は入浴料+200円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.islandnagasaki.jp/arklandspa/ |
MINATO SPA 岩盤 TERRACE
施設の特徴:岩盤浴 スチームサウナ ヒーリングラウンジ リゾート 駐車場あり






2020年1月24日オープン。i+Land nagasakiのMINATO HOTEL 1階に新設されたスパ施設で、3種の岩盤浴に加え、個室のスチームサウナ「タイ式ハーブテント」、1万冊の書籍を備えたヒーリングラウンジを完備。温浴後に長時間くつろげる“おこもり型”の過ごし方ができるのが特徴です。
| 住所 | 〒851-1201 長崎県長崎市伊王島町2丁目2047-31 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 電話番号 | 095-898-2202 |
| 営業時間 | 6:00〜23:00(最終受付22:30) |
| 定休日 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 料金 | 平日 大人800円・小学生500円・6歳以下無料/土日祝 大人1,000円・小学生700円・6歳以下無料 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.islandnagasaki.jp/spa/minato-spa/ |
スカイスパ カンデオホテルズ長崎新地中華街
施設の特徴:ホテルスパ 日帰り入浴可 駅近 ドライサウナ 露天風呂






2020年開業のホテル最上階スパ。男性はドライサウナ・水風呂・ととのい椅子、女性はミストサウナを備え、宿泊者だけでなくビジター利用も可能です。新地中華街駅徒歩約3分の中心地にあり、観光の合間に立ち寄りやすいのが魅力。朝湯と午後以降で料金プランが分かれている点も使いやすさにつながっています。
| 住所 | 〒850-0841 長崎県長崎市銅座町3-12 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 新地中華街駅 徒歩約3分 |
| 電話番号 | 095-829-3300 |
| 営業時間 | ビジター利用 15:00〜23:00(最終受付22:00)/朝湯 6:00〜11:00(最終受付10:00) |
| 定休日 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 料金 | スタンダード 平日大人1,400円・小人700円/土日祝大人1,600円・小人800円、朝湯 平日大人1,000円・小人500円/土日祝大人1,200円・小人600円 |
| 駐車場有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.candeohotels.com/ja/nagasaki/skyspa/ |
ヒルトン長崎 温浴施設
施設の特徴: ホテルサウナ 宿泊者専用 駅近 ドライサウナ フィットネス併設






2021年開業のヒルトン長崎内にある宿泊者専用温浴施設です。フィットネスジムに併設され、ドライサウナを完備。長崎駅から徒歩約1分とアクセス抜群で、ラグジュアリーホテル滞在とあわせて静かにととのいたい人向き。日帰り利用ではなく、宿泊者向けのサウナ施設として整理するのが適切です。
| 住所 | 〒850-0058 長崎県長崎市尾上町4-2 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 長崎駅 徒歩約1分 |
| 電話番号 | 095-829-5111 |
| 営業時間 | 7:00〜11:00/17:00〜22:00 |
| 定休日 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 料金 | 宿泊者専用・無料 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.hilton-nagasaki.com/facilities/hot-bath |
FAV LUX 長崎 Sauna
施設の特徴: ホテルサウナ 宿泊者専用 オートロウリュ 水風呂あり 駅近






2024年2月開業、2026年3月1日にサウナをリニューアル。宿泊者が予約不要で利用できるホテルサウナで、90℃のサウナ室と15℃の水風呂を備えます。公式案内では本格的なフィンランドサウナでオートロウリュを楽しめると明記。大浦天主堂駅徒歩2分、1階カフェ併設の都市型ホテルで観光利用にも便利です。
| 住所 | 〒850-0921 長崎県長崎市松が枝町3-10 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 大浦天主堂駅 徒歩2分 |
| 電話番号 | 050-1794-5808 |
| 営業時間 | 7:00〜12:00/15:00〜23:00 |
| 定休日 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 料金 | 宿泊者無料 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://fav-hotels.com/hotels/lux/nagasaki/spa/ |
天然温泉 鶴港の湯 ドーミーインPREMIUM長崎駅前
施設の特徴:ホテルサウナ 天然温泉 駅近 水風呂あり 外気浴あり






2021年1月開業。長崎駅近くのホテル最上階11階に男女別天然温泉大浴場を備え、サウナは深夜1:00〜5:00を除いて利用可能です。公式検索結果や案内では、TV付きドライサウナ、チラー付き水風呂、外気浴スペースを案内。観光・出張拠点として使いやすく、宿泊しながらしっかりサウナ時間を確保できる一軒です。
| 住所 | 〒850-0036 長崎県長崎市五島町2-29 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 電話番号 | 095-822-5489 |
| 営業時間 | 大浴場 15:00〜翌10:00(サウナのみ深夜1:00〜翌5:00利用休止) |
| 定休日 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 料金 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://dormy-hotels.com/dormyinn/hotels/premium_nagasaki/ |

