2026年の高知市エリアは、サウナイキタイ掲載ベースで37施設。今回掲載する6施設のうち4施設が駅・電停から徒歩10分圏内で、観光や出張の合間にも立ち寄りやすいのが魅力です。日帰り入浴は800円前後から、専門サウナは2,000〜2,500円台までそろい、個性派サウナから温浴施設、ホテルサウナまで幅広く楽しめます。 サウナイキタイ 高知市
SAUNA GREMPIA(薊野駅 徒歩15分)






2020年開業。高知県高知市南川添18-30、JR薊野駅から徒歩約15分。TEL 088-802-5895。月〜土14:00〜22:00、日・祝9:00〜18:00、火曜+不定休。一般入浴2,500円。男女一緒に水着着用で利用できる公衆浴場型サウナで、ロウリュと外気浴が楽しめます。駐車場の公式明記は確認できませんでした。
https://www.saunagrempia.com/ 公式 SAUNAグリンピア SAUNALAND
| 電話番号 | 088-802-5895 |
| 住所 | 高知県高知市南川添18-30 |
| 営業時間 | 月〜土 14:00〜22:00 / 日・祝 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 火曜日+不定休 |
| 料金 | 一般入浴 2,500円 |
| 公式サイトURL | https://www.saunagrempia.com/ |
EN+(エンプラス)高知(大橋通電停 徒歩3分)
高知1-1024x685.jpg)


高知4-1024x685.jpg)
高知5-1024x576.jpg)
高知6-1024x576.jpg)
2024年3月31日開業。高知県高知市帯屋町2-1-34、路面電車・大橋通電停から徒歩約3分。TEL 088-821-9988。平日8:00〜22:00、土日7:00〜22:00(10:00〜11:00清掃)。2時間2,000円。駐車場の記載は確認できず。全自動ロウリュの「宴」とセルフロウリュの「園」を備え、外気浴できるオープンスペースがあります。
https://enplus-kochi.com/ 公式サウナページ EN+公式 開業記事
| 電話番号 | 088-821-9988 |
| 住所 | 高知県高知市帯屋町2-1-34 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜22:00 / 土日 7:00〜22:00(10:00〜11:00清掃) |
| 料金 | 通常利用2時間 2,000円 / 延長30分 500円 / 高知県民割 1,200円 |
| 公式サイトURL | https://enplus-kochi.com/ |
土佐望月温泉 姫若子の湯(葛島橋東詰電停 徒歩12分)






2022年4月23日開業。高知県高知市海老ノ丸12-2、葛島橋東詰電停から徒歩約12分。TEL 088-855-4126。入浴は8:00〜深夜1:00、休館時間は第2火曜8:00〜17:00。大人900円、土日祝1,100円。駐車場あり。県内初のオートロウリュ付き高温遠赤外線サウナ、無料休憩コーナー、食事処を備えています。
https://www.himewako.jp/ 公式 開業案内
| 電話番号 | 088-855-4126 |
| 住所 | 高知県高知市海老ノ丸12-2 |
| 営業時間 | 8:00〜深夜1:00(最終受付0:30) |
| 定休日 | 第2火曜日 8:00〜17:00休館(祝日の場合は翌日) |
| 料金 | 平日 大人900円 / 土日祝 大人1,100円 |
| 公式サイトURL | https://www.himewako.jp/ |
天然温泉 高知ぽかぽか温泉(薊野駅 徒歩10分)






| 電話番号 | 088-861-1126 |
| 住所 | 〒781-0081 高知県高知市北川添8-20 |
| 営業時間 | 8:00〜24:00(最終受付23:30) |
| 定休日 | 毎月第3火曜日 |
| 料金 | 大人800円 / シニア650円 / 小学生400円 / 3歳〜未就学児200円 / 2歳以下無料 |
| 駐車場 | 130台 |
| 公式サイトURL | https://www.souyu.co.jp/shisetsu/kouchi_pokapoka |
備考 ※開業日の一次確認が取れなかったため、施設説明文は未作成です。 公式 観光スポット情報 サウナイキタイ関連情報
城西館(上町一丁目電停 徒歩1分)






1874年創業。高知県高知市上町2-5-34、上町一丁目電停から徒歩約1分。TEL 088-875-0111。展望大浴場にロウリュサウナと水風呂を備え、湯上がり茶屋「城見櫓」も利用可能。日帰り入浴は大人1,100円。高知城下を望む老舗旅館のサウナとして人気です。
https://www.jyoseikan.co.jp/ スパ公式 アクセス 150周年案内
| 電話番号 | 088-875-0111 |
| 住所 | 高知県高知市上町2-5-34 |
| 料金 | 日帰り入浴 大人1,100円 / 小学生550円 / 3歳未満無料 |
| 公式サイトURL | https://www.jyoseikan.co.jp/ |
OMO7高知 by 星野リゾート(菜園場町電停 徒歩4分)






2024年6月13日開業。高知県高知市九反田9-15、菜園場町電停から徒歩約4分。TEL 088-885-5111。大浴場「トサノユ」は15:00〜1:00、5:00〜10:00。宿泊者専用で日帰り料金設定はありません。露天風呂、内湯、水風呂、ドライサウナ、湯上がり処を備え、オートロウリュ後の外気浴も楽しめます。
https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/omo7kochi/ 大浴場案内 アクセス 開業リリース
| 電話番号 | 088-885-5111 |
| 住所 | 高知県高知市九反田9-15 |
| 営業時間 | 15:00〜1:00 / 5:00〜10:00 |
| 料金 | 宿泊者専用 |
| 公式サイトURL | https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/omo7kochi/ |

