十和田市は青森県南東部に位置し、十和田八幡平国立公園の玄関口として知られる自然豊かな街です。東北新幹線の七戸十和田駅や三沢駅から車でアクセスでき、十和田湖・奥入瀬渓流への観光拠点でもあります。市街地には源泉かけ流しの「十和田温泉」やスーパー銭湯「紅葉の湯」、サウナ・水風呂・陶板浴を備える「ホテルポニー温泉」など日帰りで楽しめる施設が充実。さらに十和田湖畔には、水風呂がそのまま十和田湖という「十和田サウナ」や、貸切アウトドアサウナの「さる倉サウナ」も誕生しました。日帰り310円の銭湯から貸切24,000円のプライベートサウナまで、好みに合わせて選べるのが魅力です。
十和田サウナ
施設の特徴： 十和田湖 貸切サウナ ロシア製バレルサウナ 湖が水風呂 セルフロウリュ
十和田八幡平国立公園内の宇樽部キャンプ場に2021年春オープンした予約制サウナ施設。ロシア製のバレルサウナ（樽型サウナ）に薪ストーブを採用し、水風呂は目の前の十和田湖そのもの。サウナ→湖水→外気浴の導線で、大自然に抱かれてととのえる注目スポット。
| 住所 | 〒018-5501 青森県十和田市奥瀬十和田湖畔宇樽部 宇樽部キャンプ場内 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | － |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 不定休（グリーンシーズンのみ） |
| 料金 | 120分 1〜4名 平日24,000円 土日祝26,000円 |
| 駐車場有無 | 〇（宇樽部キャンプ場内） |
| 館内休憩スペース有無 | 〇（外気浴） |
| 食事処有無 | ✕ |
| 公式サイトリンク | https://towadasauna.com/ |
十和田温泉（トレイルイン十和田）
施設の特徴： 十和田市街地 源泉かけ流し サウナ80℃ 水風呂16℃ オートロウリュ 外気浴
十和田市街地に位置する源泉かけ流しの温浴施設。サウナ80℃・水風呂16℃に加え、広めのサウナストーンに10分おきのオートロウリュ付きロッキーサウナを備える。朝6時からの営業で、ロウリュ・外気浴も楽しめる。
| 住所 | 〒034-0084 青森県十和田市西四番町4-6 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | 017-651-4787 |
| 営業時間 | 6:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 大人400円 小学生130円 |
| 駐車場有無 | 〇（約100台・無料） |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ー |
| 公式サイトリンク | https://chillplus.jp/spot/towada-trailinn |
さる倉サウナ（元湯 猿倉温泉）
施設の特徴： 十和田市奥瀬 貸切アウトドアサウナ 混浴・カップルOK ファミリーOK
元湯 猿倉温泉内に構える貸切アウトドアサウナ。カップルやファミリーでも周りの目を気にせず混浴で楽しめるプライベート空間が特徴。ニフティ温泉の十和田個室サウナでも人気上位。
| 住所 | 〒034-0301 青森県十和田市奥瀬猿倉1番地 （元湯 猿倉温泉内） |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 青森空港から車約55分 |
| 電話番号 | 080-5227-1296 |
| 営業時間 | 9:30〜11:30 12:30〜14:00 |
| 定休日 | ー |
| 料金 | － |
| 駐車場有無 | 〇（元湯 猿倉温泉内） |
| 館内休憩スペース有無 | 〇（外気浴） |
| 食事処有無 | ー |
| 公式サイトリンク | https://www.sarukurasauna.com/ |
紅葉の湯
施設の特徴： 十和田市 スーパー銭湯 サウナ 露天風呂 格安450円
十和田市の大型温浴施設。サウナを備え、露天風呂・水風呂も完備。源泉かけ流しの湯を楽しめ、営業は年中無休・朝6時〜夜10時と利用しやすい。大人450円と格安で、回数券も販売している。
| 住所 | 〒034-0001 青森県十和田市三本木千歳森391-4 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | 0176-24-1141 |
| 営業時間 | 6:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 大人450円 小学生150円 幼児60円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ー |
| 公式サイトリンク | https://www.momijinoyu2015.com/ |
一本木沢温泉
施設の特徴： 十和田市 温泉 サウナ併設
サウナイキタイの十和田市一覧に登録されている温泉施設。サウナ設備を完備する。
| 住所 | 〒034-0001 青森県十和田市三本木一本木沢93-3 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | 0176-20-1001 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | ー |
| 料金 | － |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ー |
| 公式サイトリンク | － |
ホテルポニー温泉（十和田ポニー温泉）
施設の特徴： 十和田市三本木 天然温泉100%かけ流し サウナ・水風呂・陶板浴 日帰り
八甲田を望む天然温泉100%かけ流しの宿。日帰り入浴でサウナ・水風呂・陶板浴を楽しめる。露天風呂（内湯付）は最終受付14:30で大人700円。じゃらんの十和田温泉ランキング上位の人気施設。
| 住所 | 〒034-0001 青森県十和田市三本木佐井幅167-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | 0176-23-4836 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | ー |
| 料金 | － |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.pony-onsen.com/daytrip/ |
奥入瀬 森のホテル
施設の特徴： 奥入瀬 ホテル 内風呂・サウナ・露天 水風呂 日帰り500円
奥入瀬渓流エリアに位置するホテル。内風呂（大浴場・ジェット風呂・水風呂）に加え、サウナと露天風呂を備える。泉質は単純温泉で、日帰り入浴は11時〜15時・大人500円。
| 住所 | 〒034-0303 青森県十和田市法量焼山36-20 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | 0176-70-5000 |
| 営業時間 | 日帰り入浴 11:00〜15:00 |
| 定休日 | ー |
| 料金 | 日帰り入浴 大人500円 小学生300円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | － |
大黒湯
施設の特徴： 十和田市 銭湯 サウナ併設
サウナイキタイの十和田市一覧に登録されている銭湯。サウナ設備を完備し、午後から営業する地域密着型施設。
| 住所 | 〒034-0081 青森県十和田市西十三番町26-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | 0176-23-1608 |
| 営業時間 | 14:00〜 |
| 定休日 | ー |
| 料金 | － |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ー |
| 公式サイトリンク | － |
みちのく温泉
施設の特徴： 十和田市街地 老舗温泉 サウナ 6:00〜22:00
十和田市内でも古い温泉の一つで、浴槽とサウナがあるスタンダードな温泉施設。お年寄りから子どもまで年齢層も幅広く、中心街から徒歩圏で利用しやすい。
| 住所 | 〒034-0031 青森県十和田市東三番町21-5 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | 0176-22-3087 |
| 営業時間 | 6:00〜22:00 |
| 定休日 | ー |
| 料金 | － |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ー |
| 公式サイトリンク | － |
せせらぎ温泉（十和田市）
施設の特徴： 十和田市 温泉 サウナ併設
じゃらんの十和田市温泉・スパ・サウナランキングに掲載される温泉施設。とわだーいじゅの市街地編にも掲載され、サウナ設備を備える。
| 住所 | 〒034-0041 青森県十和田市相坂下前川原188-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | － |
| 電話番号 | 0176-22-1112 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | ー |
| 料金 | － |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ー |
| 公式サイトリンク | － |
