六本木は、東京メトロ日比谷線や都営大江戸線が乗り入れる駅で、新宿や渋谷からのアクセスが良好のエリアです。周辺には、乃木坂駅や六本木一丁目駅、麻布十番駅、広尾駅もあり高級住宅街が広がっています。六本木駅から徒歩圏内には、スポーツジム併設の会員専用のサウナ施設が６つほどあり、個性的な大衆サウナも３つ点在しています。また、このエリアの特徴として、完全予約制の個室サウナ施設が上野や浅草周辺より多くあります。プライベートなサウナ時間を充実させたい方は、ぜひ訪れてみてください。
カンデオホテルズ東京六本木（東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅より徒歩2分）
施設の特徴： ホテル
2017年オープンしたカンデオホテル系列のホテルです。ラグジュアリーな雰囲気が印象的で、宿泊者限定のスパにサウナがあります。六本木の夜景を見下ろせる露天風呂があり、サウナとともに満喫できるでしょう。サウナと水風呂の後には、外気浴も可能です。スカイスパには、男性はドライサウナと水風呂、女性は霧が充満するミストサウナが完備されています。景色や雰囲気を楽しみながら、体の芯から温まれて、日頃の疲れも癒されます。出張や都内への旅行におすすめです。
| 住所 | 東京都港区六本木6-7-11 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅より徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-5413-6950 |
| 営業時間 | 15:00～翌AM2;00 AM6:00～AM10:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 宿泊者限定 宿泊費用のみ |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | × |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://www.candeohotels.com/ja/tokyo-roppongi/ |
サウナ＆カプセル ミナミ六本木店（東京メトロ日比谷線・都営大江戸線 六本木駅より徒歩1分）
施設の特徴： 早朝 深夜
2020年にリニューアルオープンした、昭和の雰囲気が残る老舗のスパ施設です。男性のみ利用可能です。セルフロウリュ可能なMetos製の高温サウナが完備されており、高温のサウナを存分に楽しめます。三段式の広々したサウナルームは開放感があり、ゆったり過ごせます。休憩室にはリクライニングチェアが設置されており、漫画を片手にリラックスできます。日中に利用では、開始時間によっては最大12時間滞在可能で、たっぷりとサウナと休息時間を取れるのもも嬉しいポイントです。夜中も利用できるため、深夜にサウナを楽しみたい方は、ぜひ訪れてみてください。
| 住所 | 東京都港区六本木7-15-13 ダイヤハイツ3F |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線 六本木駅より徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-5413-8177 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | アーリーサウナ（AM6:00～PM12:00に受付し、18:00まで利用可能） 2400円 デイサウナ’（昼12:00～22:00に受付し、AM0:00まで利用可能）2400円 ナイトサウナ2時間→PM22:00～翌AM6:00 2,400円 ステイサウナ（翌朝10;00まで利用可能）PM22;00～翌AM6:00 |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://sauna.meiseikosan.com/ |
3Sジブンサウナ（東京メトロ千代田線 乃木坂駅より徒歩8分）
施設の特徴： 個室 おしゃれ カップル
2022年2月にオープンした、個室サウナ施設です。1人用と2人用のサウナが完備されています。”3S”は、光と音楽、香りの3つのカスタマイズを意味しており、自分好みにアレンジしてサウナを楽しめます。セルフロウリュができるため、好みの温度に調整してゆっくり満喫できます。モダンなデザインと落ち着いた雰囲気が、日常の疲れを癒してくれるでしょう。1人でゆっくりと自分の時間を楽しみたい方におすすめです。また、気心知れた友人と訪れたり、カップルでの利用も良いですね。
| 住所 | 東京都港区西麻布1-4-22 PRESTIGE西麻布B1F |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ千代田線 乃木坂駅より徒歩8分 東京メトロ日比谷線六本木駅徒歩10分 |
| 電話番号 | 050-3520-7130 |
| 営業時間 | 14:00～21:30（最終受付20:00）[平日] 10:00～23:00（最終受付21:30）[祝祭日] |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 1人用 90分4900円 2人用 90分 8400円 |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://3s-jibunsauna.com |
AZABU SAUNA TEMQOO（東京メトロ南北線 麻布十番駅より徒歩3分）
施設の特徴： 24時間 個室
2023年2月にオープンした、完全プライベートの会員制サウナ施設です。7つの個室それぞれに、こだわりのコンセプトが設けられており、異なる雰囲気を楽しめます。各サウナ個室には、水風呂やYouTubeなどがみられるテレビが完備されており、設備が充実しています。オリジナルアロマを入れた水でセルフロウリュができ、好みの香りと温度を調整しながら、思う存分サウナ時間を楽しめるでしょう。贅沢なご褒美サウナとしてもおすすめです。
| 住所 | 東京都 港区 麻布十番1-8-2 タカマビル2F |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ南北線 麻布十番駅より徒歩3分 |
| 電話番号 | 080-6221-8288 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | ベーシックルーム（定員2名） 60分 4,130円〜6,800円 90分 6,200円〜10,750円 120分 8,260円〜13,800円 ナイト5時間パック 17,000円～19,000円 プレミアムルーム（定員4名） 120分 17,360円〜24,800円 ナイト5時間パック 34,000円 料金は混雑状況によって変動 |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://azabu-tenqoo.jp |
サウナスパテルマー湯（東京メトロ日比谷線 六本木駅から徒歩5分）
施設の特徴： おすすめ 深夜
2023年4月にオープンした、都内最大級の広さを誇るサウナ施設です。 エジプト風のデザインが特徴で、高級感あふれる独特の世界館を感じられます。 サウナは、高温サウナ、メディテーションサウナ、スチームサウナがあり、それぞれのサウナを堪能できます。水風呂は、深さ163㎝で、立ったまま入れるゆったりサイズです。足をつけず浮いて過ごせるほどです。温度が18℃と少し高めの設定なので、初めての方も無理なく入れるでしょう。また、クールルームも完備されており、水風呂とは異なる新感覚の引き締めを体験できます。
| 住所 | 東京都港区西麻布1丁目7-2 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ日比谷線 六本木駅から徒歩5分 東京メトロ千代田線 乃木坂駅から徒歩8分 |
| 電話番号 | 03-6434-5937 |
| 営業時間 | 受付：11:00〜翌10:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 一般 男性3500円、女性3200円 深夜割増料金（0時～5時に入館、滞在時） 通常料金＋1900円 休日割増料金（土・日・祝日・特定日） 通常料金＋900円 早朝コース（土・日・祝日・特定日の5時～10時に利用） ・男性2300円 ・女性2000円 |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://nishiazabu-thermae-yu.jp/ |
Taru Sauna Labo麻布十番店（東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅より徒歩３分）
施設の特徴： 高級 サブスク
2023年にオープンした、樽型の個室サウナが特徴の施設です。100℃を超える高温ハーフタルサウナと、80℃から90℃の低温ハーフタルサウナとあります。樽の形が不思議な空間を作り出しています。一人で落ち着くにはちょうどよいサイズ感です。また、樽の丸さが空気を良い流れを感じられるでしょう。一人用の水風呂が完備された部屋や、超冷凍クーラーボックスと呼ばれるクールダウンスペースもあり、サウナで温まった体を引き締められます。木の温もりを感じられる内装に、心も癒されるでしょう。唯一無二の体験ができるこのサウナ施設は、お1人での利用もおすすめです。
| 住所 | 東京都港区東麻布２丁目２６−１４ VORT麻布十番ビルⅡ 1F |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅より徒歩３分 |
| 電話番号 | 03-5544-8603 |
| 営業時間 | 8:00 – 23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | シングル（お一人様向け） 60分 ¥6,800 90分 ¥9,500 ペア（同性のみの利用可） 60分 ¥12,200 90分 ¥17,100 貸切プランあり（10人限定） 1時間 ¥67,000 2時間 ¥135,000 3時間 ¥200,000 プレミアムパス（1か月使い放題） 60分 ¥47,600 90分 ¥66,600 |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://taru-sauna-labo.com/index.php |
HOTELみなと（東京メトロ千代田線 乃木坂駅より徒歩6分）
施設の特徴： 高級 深夜
2022年の11月にオープンしたホテルです。全室にサウナが設置されており、水風呂またはお湯風呂用の浴槽も完備されています。ホテルの客室で、個室サウナを体験できます。宿泊だけではなく、時間単位での利用も可能です。また、サウナは90℃～120℃の間で好みの温度への調整ができ、セルフロウリュも可能なため、自分に合ったサウナ空間を作れます。休憩スペースはホテルの客室という、普通のホテルでは味わえないサ活になるでしょう。大事な人と過ごすのもよいですね。
| 住所 | 東京都 港区 西麻布1-13-17 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ千代田線 乃木坂駅より徒歩6分 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線 六本木駅より徒歩7分 |
| 電話番号 | 03-6434-5662 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | デイユース（4:00～22:00）3時間 25000円 ナイトユース(22:00~翌AM4:00）3時間 3000円 宿泊利用あり |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://hotel-minato.com/# |
サウナアダムアンドイブ（東京メトロ日比谷線 六本木駅より徒歩12分）
施設の特徴： 女性 深夜
1995年に創業したスパ施設です。男性の”アダム”施設には、ドライサウナとスチームサウナ。女性専用の”イブ”施設には、ドライサウナとよもぎスチームサウナ。さらに岩盤浴が完備されています。血行促進や代謝を促すだけではなく、日頃の疲れも癒してくれます。サウナの後には、本格的な韓国料理を堪能できるレストランがあり、サウナ時間だけではなく休息時間をたっぷり過ごせるのもよいですね、前身は1991年の女性専用施設となっており、現在もその名残から、レストランと休憩フロアが男女別々に設けらています。女性に特におすすめしたいサウナ施設です。
| 住所 | 東京都 港区 西麻布3-5-5 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ日比谷線 六本木駅より徒歩12分 |
| 電話番号 | 03-5474-4455 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 通常入浴料（午前7時～深夜12時）7時間 ¥3,990 月・火曜日 ¥2,940（休日・祭日を除く） 深夜12時以降 ￥2700（AM7:00より延長料発生） 延長料（1時間） ￥550 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.adamandeve.biz/ |
THE PROLABO SAUNA（東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅より徒歩3分）
施設の特徴： 高級 個室
2022年6月にオープンした完全会員制の完全個室プライベートサウナ施設です。この施設の特徴は、特許技術である富士山溶岩プレートを使用したマグマ式遠赤外線サウナです。温度は65℃から70℃と低めの設定ですが、遠赤外線効果により深部から温まり、しっかり汗をかけます。オートロウリュも可能です。エステプロ・ラボがプロデュースしており、美容にも効果があります。また、水素吸入器や医療用マッサージ機が完備されており、全身のメンテナンスが可能です。時期によっては、トライアル体験者の募集も行っているため、会員ではない方も利用できます。
| 住所 | 東京都港区麻布十番 2-3-9 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅より徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-6271-9083 |
| 営業時間 | AM9:00~翌AM5:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 入会金 110000 円（税込） 年会費 180000 円（税込） 利用料金、1ルーム（2名まで）２時間19800円。 |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://magmasauna.jp/ |
Ladian Spa（都営⼤江⼾線 麻布十番駅より徒歩3分）
施設の特徴： 高級 深夜
2021年にオープンしたスパ施設です。完全個室で「贅沢Cjill Time」がコンセプトとなっており、個室ごとに、水風呂外気浴スペースが完備されています。プライベートな時間を存分に満喫でき、ラグジュアリーな雰囲気が都会にいることを忘れさせてくれるでしょう。水着を着用すれば、男女グループでの利用も可能です。ぜひ友人や仲間と一緒に、ご褒美旅行やパーティーで訪れてみてください。
| 住所 | 東京都港区麻布十番1-6-4 IWASAKIビル 2F～5F （受付2F） |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 都営⼤江⼾線 麻布十番駅より徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-6629-1114 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | スタンダードルーム 通常料金 1～3名 21780円（税込） 朝サウナ割引（AM6:00～AM11:00入店）60分 1~3名 11000円（税込） 深夜割引（24:00～AM5:00）16500円（税込） レディース割引 （PM12:00～PM5:00）16500円（税込） VIPルーム（8名まで）1室2時間47380円（税込） |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://ledianspa.jp/azabu-juban/ |
SteaMs.（東京メトロ千代田線 乃木坂駅徒歩3分）
施設の特徴： 女性 サブスク
めずらしい女性専用のためのサウナです。2023年6月にオープンしました。セルフメンテナンスできる低温のスチームサウナと、ハーブの香りに包まれるハーバルスチームサウナを堪能できます。体の芯から温め、ダメージを受けた肌と心を健康な姿にする自然治癒力を高めてくれます。サウナは半個室になっており、人目を気にせずリラックスできるでしょう。さらに海外スパを彷彿させるインテリアに心も踊ります。豊富なアメニティも自由に使えます。利用時間の1時間前までなら当日予約も可能です。1か月通い放題のサブスクもあり、体を整えるために存分に通いたいですね。
| 住所 | 東京都港区赤坂9-5-12 パークサイドシックス B1-D |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ千代田線 乃木坂駅から徒歩3分 東京メトロ日比谷線 六本木駅から徒歩6分 |
| 電話番号 | 03‐6721‐1552 |
| 営業時間 | 10:00～22：00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | トリートメントサウナ（120分利用） 1回チケット ￥6,600（税込） 4回数券 ￥22,000（税込）1回あたり￥5,500 8回数券 ￥40,000（税込）1回あたり￥5,000 貸切プラン 10名様まで 120分￥96,000 サブスクプラン 月2回 ￥11,000（税込） 1回あたり￥5,500 月4回（平日11時～15時チェックイン） ￥20,000（税込） 1回あたり￥4,000 通い放題 ￥55,000（） |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://steams-tokyo.com/ |
SAUNA TIGER （東京メトロ千代田線 赤坂駅より徒歩5分）
施設の特徴： 高級
完全個室のプライベートサウナです。2022年8月にオープンし、根強い人気があります。コンセプトは、”孤独に戦う人々の、癒しの場”です。SAUNA TIGERには、1人部屋が2つと4人部屋が3つ、ペントハウスが1つあり、その部屋ごとにサウナルーム、ヒノキの水風呂、外気浴ができるベットが完備されています。1つの部屋ですべて完結できる完全個室です。サウナストーンにアロマ水をかけ、香りと蒸気を自分のタイミングで楽しめます。お仕事終わりのご褒美サウナ、友人や家族とぜひ利用してみてください。
| 住所 | 東京都港区赤坂6-9-13 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 東京メトロ千代田線 赤坂駅から徒歩5分 東京メトロ南北線 六本木一丁目駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 03-5545-3715 |
| 営業時間 | 8:00～AM3:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 料金 | 部屋と会員ランクごとに変動あります。 ビジター利用 120分 定員2名19,000円 150分 定員4名39,000円 180分 ペントハウス利用 59,000円 |
| 駐車場有無 | × |
| 館内休憩スペース有無 | × |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://saunatiger.com/ |
