盛岡エリアは東北新幹線・JR東北本線・田沢湖線・山田線、IGRいわて銀河鉄道が利用でき、市街地からつなぎ温泉周辺までサウナ施設が点在します。
施設数は比較的多く、盛岡駅周辺や市街地には駅・バスアクセスしやすい施設もあります。
日帰り相場は700~1,350円前後、ホテルサウナや大型温浴、貸切サウナ、アウトドアサウナまで種類が幅広いのが特徴です。
SPA銭湯 ゆっこ盛岡(厨川駅 徒歩15分)
施設の特徴: スーパー銭湯 日帰り入浴 外気浴 食事処






1995年開業の「マース盛岡」を前身に、2017年12月に北欧風スパ銭湯「ゆっこ盛岡」としてリニューアル。
シルク湯や炭酸泉、露天風呂、サウナを備え、ライブラリー・多目的ルーム・仮眠室・プレミアムラウンジなど休憩設備も充実。
食事処もあり、日帰りでも長時間過ごしやすい大型温浴施設です。
| 住所 | 〒020-0125 岩手県盛岡市上堂4丁目10-8 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | IGRいわて銀河鉄道 厨川駅 徒歩15分 |
| 電話番号 | 019-647-7500 |
| 営業時間 | 朝風呂 5:00~9:30(最終受付) 入浴 10:00~25:00(最終受付24:30) 休憩 10:00~翌9:00(最終受付25:00) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 入浴 大人760円 子ども300円 朝風呂 平日580円 土日祝620円 通常休憩 大人1,490円 子ども990円 |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://yukko-morioka.jp/ |
KANAN SPA(盛岡駅 徒歩27分)
施設の特徴: ホテルサウナ 日帰り入浴 セルフロウリュ 外気浴






2022年10月に再整備された盛岡バスセンター内、HOTEL MAZARIUMに併設されたスパ施設。
本格フィンランド式サウナを備え、90℃以上のサウナストーンでセルフロウリュを楽しめます。
地下水の水風呂と外気浴スペースを備え、盛岡中心部で本格的なサウナ体験ができる都市型施設です。
| 住所 | 〒020-0871 岩手県盛岡市中ノ橋通1丁目9-22 盛岡バスセンター3階 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 盛岡駅 徒歩27分 |
| 電話番号 | 019-681-1004 |
| 営業時間 | 5:30~9:00(最終入場8:15) 15:00~24:00(最終入場23:15) |
| 定休日 | 基本無休 |
| 料金 | 日帰り入浴 1,100円~1,350円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://hotelmazarium.com/ |
喜盛の湯(仙北町駅 徒歩15分)
施設の特徴: 天然温泉 スーパー銭湯 岩盤浴 外気浴 食事処






2007年3月6日オープンの天然温泉施設。
盛岡市街地にありながら朝5時から深夜2時まで営業し、11種類のお風呂とサウナ、岩盤浴、食事処を備えています。
仙北町駅から徒歩圏で使いやすく、朝風呂・通常入浴・岩盤浴と用途に合わせて利用しやすい、盛岡を代表する大型日帰り温浴施設です。
| 住所 | 〒020-0863 岩手県盛岡市南仙北1丁目18番50号 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR東北本線 仙北町駅 徒歩15分 |
| 電話番号 | 019-656-5118 |
| 営業時間 | 入浴 5:00~深夜2:00(最終受付1:30) 岩盤浴 6:00~深夜1:30(最終受付0:30) 朝風呂 5:00~9:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 朝風呂 大人600円 小人300円 幼児100円 入浴 大人800円 小人300円 幼児100円 岩盤浴 500円 回数券 10回分6,900円 |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | http://kimorinoyu.com/ |
盛南温泉 開運の湯(盛岡駅 徒歩15分)
施設の特徴: 日帰り温泉 ロウリュ プル釜 外気浴 食事処






2009年4月オープンの日帰り温泉施設。
地下1,200mから湧くアルカリ性単純弱放射能温泉と、本場韓国式サウナ「プル釜」が名物です。
通常浴場に加えて水風呂、露天、炭酸泉、貸切個室風呂も備え、ロウリュサービスや無料休憩所、食事処もそろう、盛岡市街地の人気温浴施設です。
| 住所 | 〒020-0866 岩手県盛岡市本宮3丁目8 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 盛岡駅 徒歩15分 |
| 電話番号 | 019-656-4126 |
| 営業時間 | 平日 10:00~24:00 土日祝 6:30~24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 大人750円 3歳~小学生400円 朝風呂(土日祝6:30~10:00入館) 大人600円 3歳~小学生350円 貸切風呂 2時間2,200円(別途入浴料) |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.kaiunnoyu.info/ |
天然温泉 さんさの湯 ドーミーイン盛岡(盛岡駅 徒歩12分)
施設の特徴: ホテルサウナ 天然温泉 駅近






2019年4月開業、岩手県初出店のドーミーイン。
盛岡駅から徒歩圏にあり、最上階の天然温泉大浴場「さんさの湯」にサウナを備えています。
市街地ホテルながら湯上がり処や朝食レストランも利用でき、観光・出張の拠点として使いやすい駅近ホテルサウナです。
| 住所 | 〒020-0021 岩手県盛岡市中央通2丁目8-12 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 盛岡駅 徒歩12分 |
| 電話番号 | 019-622-5489 |
| 営業時間 | 大浴場 15:00~翌10:00 (サウナのみ深夜1:00~早朝5:00利用休止) |
| 定休日 | ー |
| 料金 | 宿泊者利用(宿泊料金に準ずる) |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://dormy-hotels.com/dormyinn/hotels/morioka/ |
松園サウナ研究所(盛岡駅からバス約35分)
施設の特徴: プライベートサウナ 貸切サウナ セルフロウリュ 個室サウナ






臼井循環器呼吸器内科に併設するメディフィットクラブうすい内に誕生した、完全個室型のプライベートサウナです。
本格フィンランド式サウナを採用し、セルフロウリュ、水温調整可能な水風呂、インフィニティチェア付き休憩スペースを備え、1~3名で利用できます。
| 住所 | 〒020-0107 岩手県盛岡市松園2丁目2-10 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 盛岡駅からバス約35分 |
| 電話番号 | 019-663-6660 |
| 営業時間 | 月~金 9:00~20:00 土 9:00~18:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 料金 | 予約ページ参照 |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | × |
| 公式サイトリンク | https://medifitusui.com/sauna/ |
盛岡つなぎ温泉 愛真館(盛岡駅から車約20分)
施設の特徴: 温泉旅館 日帰り入浴 サウナ 露天風呂






つなぎ温泉の老舗旅館で、2001年に庭園縄文風呂を整備。
大浴場「まごころの湯」にはドライサウナ、「あいの湯」には岩手二戸の炭を組み込んだ炭サウナを備えています。
日帰り入浴にも対応し、17種の湯船をめぐりながら、つなぎ温泉らしい滞在型の湯浴みとサウナを楽しめる施設です。
| 住所 | 〒020-0055 岩手県盛岡市繋字塗沢40-4 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 盛岡駅から車約20分 |
| 電話番号 | 019-689-2111 |
| 営業時間 | 日帰り入浴 平日11:00~16:00(最終受付15:00) 土日祝11:00~15:00(最終受付14:00) サウナ 7:00~21:00 |
| 定休日 | 水曜外来入浴休止(変更の場合あり) |
| 料金 | 平日 大人1,200円 お子様600円 土日祝 大人1,400円 お子様600円 |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ー |
| 公式サイトリンク | https://www.aishinkan.co.jp/ |
つなぎ温泉 清温荘(盛岡駅から車約20分)
施設の特徴: 温泉旅館 日帰り入浴 サウナ 食事処






1976年開業の公共の宿で、2026年5月から2027年3月末まで50周年感謝祭を開催中。
つなぎ温泉の源泉とサウナルーム、広々とした湯上がりコーナーを備え、日帰り入浴でも利用できます。
宿泊では地元食材を使った料理も楽しめ、温泉旅館らしい落ち着いた雰囲気で過ごせる施設です。
| 住所 | 〒020-0055 岩手県盛岡市繋字湯の舘33 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 盛岡駅から車約20分 |
| 電話番号 | 019-689-2321 |
| 営業時間 | 日帰り入浴は営業カレンダー参照 |
| 定休日 | 営業カレンダー参照 |
| 料金 | 日帰り入浴 大人700円 小人400円 |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://seionsou.com/ |
ユートランド姫神(盛岡駅から車約30分)
施設の特徴: 日帰り温泉 露天風呂 サウナ 食事処






岩手山と姫神山を望む高台にある温浴施設で、2018年4月8日にリニューアルオープン。
大浴場「岩手富士」「姫神」を男女日替わりで楽しめ、露天風呂とサウナも備えています。
眺望ラウンジやレストランコーナー、産直コーナーもあり、日帰りでもゆったり滞在しやすい郊外型の温泉施設です。
| 住所 | 〒028-4134 岩手県盛岡市下田字生出893-11 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 盛岡駅から車約30分 |
| 電話番号 | 019-683-3215 |
| 営業時間 | 温泉 10:00~22:00(受付21:00まで) |
| 定休日 | ー |
| 料金 | 入浴料 大人700円 小学生350円 回数券(10枚綴り) 大人6,300円 小学生3,150円 |
| 駐車場有無 | ー |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://yutoland-himekami.com/ |
FUMOTO(盛岡駅から車14分)
施設の特徴: アウトドアサウナ テントサウナ 貸切サウナ セルフロウリュ 外気浴






盛岡市内の住宅街にありながら、森に囲まれた完全プライベート空間で楽しめるアウトドアサウナ施設です。
テントサウナでセルフロウリュやアウフグース体験ができ、水風呂後は自然の中で外気浴が可能。
民泊ログハウスやキャンプ利用も組み合わせられるユニークな施設です。
| 住所 | 〒020-0112 岩手県盛岡市東緑が丘27-25 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | 盛岡駅から車14分 |
| 電話番号 | 090-9423-9684 |
| 営業時間 | 日帰り 10:00~12:00 13:00~15:00 |
| 定休日 | 予約制 |
| 料金 | 日帰りサウナ お一人様5,500円(税込) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://morino-camp-sauna.studio.site/ |
