大分県の北西部、福岡県との県境に位置する中津市は、JR日豊本線「中津駅」が玄関口。福岡・小倉方面からのアクセスも良好で、東九州自動車道・中津ICからも市街地へすぐ入れます。市内のサウナ施設は7軒前後と決して多くはありませんが、駅徒歩圏には貸切サウナ付きホテルが、郊外には八面山の自然に囲まれた天然温泉付きサウナが揃い、立地のバリエーションが豊かです。日帰り入浴料は400〜700円台が中心と、リーズナブルな価格帯です。
八面山金色温泉
施設の特徴: 天然温泉 露天風呂 水風呂 食事処あり 駐車場あり






大分県中津市三光、八面山の麓に広がる日帰り温泉施設。緑豊かな斜面に9種類の露天風呂が点在し、四季の景色を楽しみながら入浴できるのが魅力です。低張性弱アルカリ性の天然温泉に加え、フィンランド式ストーブを備えたサウナと、八面山の天然水を使った水風呂を完備。森林浴を楽しめる外気浴スペースも整い、自然派サウナーから「隠れた聖地」として親しまれています。宿泊施設「こがね山荘」や食事処「香露庵」も併設しています。
| 住所 | 〒871-0103 大分県中津市三光田口字金色584-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR中津駅から車で約20分(路線バスあり/1日3便程度・要事前確認) |
| 電話番号 | 0979-26-8065(温泉館) |
| 営業時間 | 入浴 10:00〜22:00/貸切家族風呂 10:00〜22:00(受付終了21:00) ※2026年6月1日より営業時間変更の案内あり、最新情報は公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 大人700円/小人(3歳〜小学生)350円/幼児無料/貸切家族風呂 2,500円(平日60分・土日祝45分) |
| 駐車場有無 | ○ |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ○ |
| 公式サイトリンク | http://www.kanairo.co.jp/ |
中津スーパー銭湯 さくら温泉
施設の特徴:スーパー銭湯 天然温泉 露天風呂 炭酸泉 岩盤浴 塩サウナ 水風呂 駐車場あり






福岡を中心に展開する「ふくの湯」系列の元祖店舗とも言われるスーパー銭湯。地下1,000mから汲み上げた天然温泉に加え、人工炭酸泉、寝転び湯、岩盤浴、露天風呂など多彩な浴槽を完備しています。サウナは90℃前後のドライサウナと80℃のマイルドな塩サウナの2種類。水風呂は約16℃で安定しており、露天エリアにはインフィニティチェアやごろ寝木板スペースなど休憩設備も充実。地元中津市民に長年愛されるリーズナブルなスパ銭です。
| 住所 | 〒871-0011 大分県中津市大字下池永正手64番地 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR中津駅南口から徒歩約30分/東中津駅から徒歩約39分(車利用推奨) |
| 電話番号 | 0979-23-4126 |
| 営業時間 | 9:00〜翌1:00(最終受付 翌0:30) |
| 定休日 | 毎月第2木曜日 |
| 料金 | 大人600円/小人350円(一部口コミに500円表記あり、現行料金は600円) ※GW・お盆等は特別料金あり/現金のみ |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.yurakirari.com/yura/hitachi/fee.html |
CHILL BUCKS SAUNA(チルバックスサウナ)
施設の特徴: 完全個室 プライベートサウナ フィンランド式 セルフロウリュ 貸切 事前予約制






2022年4月1日にオープンした、中津市初となる完全個室型のプライベートサウナ施設。本場フィンランド式のロウリュウストーンサウナを全室に備え、カップル・家族・グループでの貸切利用に対応しています。客室はモダンデザインの「Queen Room(最大4名)」と、プライベート外気浴を備えたラグジュアリーな「King Room」の2タイプ。完全予約制で、周りを気にせず特別なチルタイムを過ごせる空間です。
| 住所 | 〒871-0024 大分県中津市中央町1丁目439番地4 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR中津駅から車で約4分 |
| 電話番号 | 0979-31-0805 |
| 営業時間 | 月〜木:11:00〜25:00(深夜1:00)/金・土・日:11:00〜26:00(深夜2:00) |
| 定休日 | 不定休(臨時休業あり) |
| 料金 | Queen Room 60分:1人 3,000円/2人 4,000円/3人 5,000円/4人 6,000円 King Room 60分:1人 3,500円/2人 4,500円/3人 5,500円/4人 6,500円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://chill-bucks.com/ |
グランプラザ中津ホテル 天空サウナ
施設の特徴: ホテル 貸切サウナ バレルサウナ 宿泊者限定 事前予約制 セルフロウリュ






2024年10月23日に屋上へ貸切バレルサウナ「天空サウナ」がオープンした、JR中津駅南口から徒歩約3分のシティホテル。METOS製のバレルサウナと水風呂、TIMBER製インフィニティチェアを備え、中津駅前の街並みを眺めながら半外気浴を楽しめます。ご宿泊者限定の事前予約制(1時間単位)で、公式Instagramフォローにより利用料が無料になるキャンペーンも実施中。駅近で利便性が高く、出張や観光のサウナーにおすすめです。
| 住所 | 〒871-0032 大分県中津市東本町1-2 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR日豊本線 中津駅南口より徒歩約3分 |
| 電話番号 | 0979-24-7111 |
| 営業時間 | サウナ:1時間単位の予約制(15:00から予約可、連泊時は12:00から)/ホテルフロント:24時間 |
| 定休日 | 不定休(ホテル年末年始休館期間あり) |
| 料金 | 宿泊者限定・公式Instagramフォローで1時間無料/通常料金は公式サイト参照 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | ※施設公式サイトでご確認ください |
| 公式サイトリンク | https://www.grand-plaza.jp/ |
スーパーホテル大分・中津駅前 天然温泉「扇城の湯」
施設の特徴: ホテル 天然温泉 大浴場 宿泊者限定 駅近 駐車場あり






JR中津駅から徒歩約3分、駅前立地のビジネスホテル「スーパーホテル大分・中津駅前」内に併設された天然温泉大浴場。弱アルカリ性で低張性のお湯は、関節痛・神経痛の改善や美肌効果が期待でき、宿泊者専用で利用できます。男女入替制の大浴場にはサウナも完備しており、出張や観光のお疲れをゆっくり癒せます。2026年6月には温泉設備更新工事に伴う一時休止予定あり、利用前に公式サイトの最新情報確認をおすすめします。
| 住所 | 〒871-0032 大分県中津市東本町3-12 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR中津駅より徒歩約3分 |
| 電話番号 | 0979-23-9000 |
| 営業時間 | ホテル大浴場の利用時間に準ずる(チェックイン15:00〜/チェックアウト10:00) |
| 定休日 | 不定休(設備更新工事に伴う臨時休止あり) |
| 料金 | 宿泊者専用(無料利用/宿泊料金は1泊2,910円〜) |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://www.superhotel.co.jp/s_hotels/nakatsu/ |
守実温泉 やすらぎの郷 やまくに
施設の特徴:天然温泉 日帰り温泉 ボナサウナ 水風呂 食事処あり 駐車場あり






中津市南部の山国町、中津耶馬溪サイクリングロードのスタート地点にある、地元密着型の日帰り温泉施設。中津市が建設し第三セクターが運営する公共性の高い施設で、500円というリーズナブルな入浴料金が魅力です。サウナは背面にストーブを設置したボナサウナで、温度は86〜92℃の落ち着いた設定。水風呂は蛇口から注がれる自然な水で、季節によって体感温度が変化します。館内には食堂も併設され、サイクリングや山国観光の立ち寄り湯に最適です。
| 住所 | 〒871-0713 大分県中津市山国町大字藤野木12-1 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR中津駅から車で約45分(最寄り駅から徒歩圏ではないため車・バス利用) |
| 電話番号 | 0979-62-2186 |
| 営業時間 | 大浴場:10:30〜21:00(最終受付20:30)/家族風呂:10:30〜20:30(最終受付19:30) ※レストラン:11:30〜15:00(L.O.14:30)、17:00〜 |
| 定休日 | 毎月第1・第3火曜日 |
| 料金 | 大人500円/小学生以下300円/5歳以下(大人同伴)無料/家族風呂 1,550円(60分) ※施設紹介により400円・500円表記あり、最新は500円 |
| 駐車場有無 | 〇 |
| 館内休憩スペース有無 | 〇 |
| 食事処有無 | 〇 |
| 公式サイトリンク | https://coreyamakuni.com/yasuragi |
ふるさと回想館 八面山荘 テントサウナ
施設の特徴:テントサウナ 自然 完全予約制 1組限定 人工ラジウム温泉 駐車場あり






八面山の中腹に建つ宿泊・研修施設「八面山荘」が2023年11月1日にスタートしたテントサウナ。周防灘を眺めながら自然と一体になれる開放的なロケーションが魅力で、各時間帯1組限定(最大4名)の貸切制で利用できます。サウナ後は館内の人工ラジウム温泉「ややまの湯」で疲れを癒せるのもポイント。完全予約制のため、八面山荘へ事前に電話予約が必要です。グランピング施設やRVパークも併設し、自然のなかで「ととのう」体験ができます。
| 住所 | 〒871-0102 大分県中津市三光田口3572番地4 |
| 最寄駅からの徒歩時間 | JR中津駅から車で約20分(公共交通機関での徒歩圏外) |
| 電話番号 | 0979-43-2608 |
| 営業時間 | テントサウナ:①10:00〜12:00 ②12:15〜14:15 ③14:30〜16:30(要予約)/日帰り入浴:10:00〜16:00(最終受付15:30) |
| 定休日 | 休館日:毎週木曜日/日帰り入浴:火・水曜定休(時期により変動あり) |
| 料金 | 立寄り入浴:大人500円〜/テントサウナ料金は要問い合わせ ※2025年10月より料金改定 |
| 駐車場有無 | ○ |
| 館内休憩スペース有無 | ○ |
| 食事処有無 | ○ |
| 公式サイトリンク | https://www.big-advance.site/s/207/1394 |
