2026年の四万十川・足摺岬エリアは、サウナイキタイ掲載ベースで四万十市6施設、土佐清水市4施設、四万十町4施設、黒潮町1施設、宿毛市1施設を確認。駅徒歩圏の施設は少なく、車移動やバス利用が中心のエリアです。日帰り入浴は700円〜1,100円前後、宿泊者専用サウナや客室サウナもあり、温泉・絶景・自然体験とあわせて楽しめます。 四万十市 土佐清水市 四万十町 黒潮町 宿毛市
アシズリテルメ（足摺国際ホテル前バス停 徒歩20分）
2024年リニューアルオープン。高知県土佐清水市足摺岬字東畑1433-3、足摺国際ホテル前バス停から徒歩約20分。TEL 0880-88-0301。日帰り利用は15:00〜21:00（札止め20:30）、一般1,100円。天然温泉とサウナを備え、足摺岬の景色を眺めながら外気浴も楽しめます。
公式温泉ページ 公式トップ 土佐清水市観光協会
| 住所 | 高知県土佐清水市足摺岬字東畑1433-3 |
| 電話番号 | 0880-88-0301 |
| 営業時間 | 日帰り 15:00〜21:00（札止め20:30） |
| 料金 | 一般1,100円 / 市民一般1,000円 / 小学生・未就学児500円 / 3歳以下無料 |
| 公式サイトURL | https://ashizurithermae.jp/ |
TheMana Village
2024年にサウナ付き新客室を公開。高知県土佐清水市足摺岬783。TEL 0880-88-1111。TheManaスイート【露天風呂・サウナ付】洋タイプ、TheManaスイート【展望風呂・サウナ付】和タイプの2室で、客室内にサウナ・水風呂・蒸気浴を備えています。料金は宿泊日によって変動します。
客室紹介 お問い合わせ 新客室リリース
| 住所 | 〒787-0315 高知県土佐清水市足摺岬783 |
| 電話番号 | 0880-88-1111 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイトURL | https://themanavillage.com/ |
四万十の宿（四万十いやしの湯）
2002年開業。高知県四万十市下田3370。TEL 0880-33-1600。日帰り入浴は4月〜10月が6:00〜21:00、11月〜3月が6:30〜21:00、大人750円。新安並温泉の内湯・海水露天風呂・サウナ・水風呂を備えた温浴施設です。
日帰り入浴 公式トップ 20周年案内
| 住所 | 〒787-0155 高知県四万十市下田3370 |
| 電話番号 | 0880-33-1600 |
| 営業時間 | 4月〜10月 6:00〜21:00 / 11月〜3月 6:30〜21:00（最終受付20:30） |
| 料金 | 大人750円 / 小人400円 / 障碍者手帳保持者500円 |
| 公式サイトURL | https://www.shimantonoyado.co.jp/hot_spring |
土佐佐賀温泉 こぶしのさと
2025年4月リニューアルオープン。高知県幡多郡黒潮町拳ノ川2161。TEL 050-5799-8439。11:00〜21:00（最終受付20:00）、毎週水曜・第2、第4火曜休。大人は平日800円、土日祝900円。温泉・サウナ・水風呂に加え、食事処と宿泊機能も備えています。
公式 黒潮町観光公式 黒潮町お知らせ
| 住所 | 〒789-1703 高知県幡多郡黒潮町拳ノ川2161 |
| 電話番号 | 050-5799-8439 |
| 営業時間 | 11:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 毎週水曜日・第2、第4火曜日 |
| 料金 | 大人 平日800円 / 土日祝900円 / 子供500円 |
| 公式サイトURL | https://kobushinosato-kuroshio.jp/ |
宿毛リゾート椰子の湯
2016年に現名称でリニューアルオープン。高知県宿毛市大島17-27。TEL 0880-65-8185。日帰り入浴は6:00〜8:30、12:00〜20:00（19:30札止め）。大人は平日850円、土日祝900円。宿毛湾を望む棚田状露天風呂とドライサウナ、水風呂が楽しめます。
温泉案内 公式トップ 宿毛リゾート椰子の湯について
| 住所 | 高知県宿毛市大島17-27 |
| 電話番号 | 0880-65-8185 |
| 営業時間 | 日帰り 6:00〜8:30 / 12:00〜20:00（19:30札止め） |
| 料金 | 大人 平日850円 / 土日祝900円 / 子ども450円 |
| 公式サイトURL | https://yashinoyu.com/ |
新ロイヤルホテル四万十
1999年開業。高知県四万十市中村小姓町26。TEL 0880-35-1000。4階大浴場にサウナ室を併設し、宿泊者専用で男女入替制。駐車場は50台無料です。
施設紹介 公式トップ 施設基本情報
| 住所 | 〒787-0029 高知県四万十市中村小姓町26 |
| 電話番号 | 0880-35-1000 |
| 営業時間 | 男性 16:00〜20:00 / 6:00〜7:20、女性 20:10〜24:00 / 7:30〜9:00 |
| 駐車場 | 50台（無料） |
| 公式サイトURL | https://www.nrh-shimanto.co.jp/ |
ホテル星羅四万十
1994年開業。高知県四万十市西土佐用井1100。TEL 0880-52-2225。四万十川を見下ろす宿で、男女で異なるサウナを用意。宿泊者専用で、男性はドライサウナ、女性はミストサウナの案内があります。
公式 こうち旅ネット会員情報 企業情報
| 住所 | 〒787-1603 高知県四万十市西土佐用井1100 |
| 電話番号 | 0880-52-2225 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイトURL | https://www.seirashimanto.com/ |
松葉川温泉
| 住所 | 〒786-0097 高知県高岡郡四万十町日野地605-1 |
| 電話番号 | 0880-23-0611 |
| 営業時間 | 10:30〜21:00（受付20:30まで）※水曜のみ16:00オープン |
| 定休日 | なし（設備点検等による臨時休業あり） |
| 料金 | 大人700円 / 小人350円 / 未就学児無料 |
| 駐車場 | 65台 |
| 公式サイトURL | https://www.matsubakawa.jp/ |
旭湯
高知県土佐清水市栄町14-1。TEL 0880-82-1260。14:00〜23:00、火曜休。入浴料は大人450円で、サウナ利用は別料金。土佐清水市中心部の銭湯サウナとして利用されています。
サウナイキタイ ゆる〜と 温泉ジャンボリー
| 住所 | 高知県土佐清水市栄町14-1 |
| 電話番号 | 0880-82-1260 |
| 営業時間 | 14:00〜23:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 料金 | 大人450円 / サウナ別料金 |
