marumakewriter– Author –

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【ミストサウナとは？仕組みと特徴】 ミストサウナって、普通のサウナと何が違うの？と気になる人も多いですよね。ドライサウナのような高温空間とは違い、ミストサウナ...

【ロウリュとは？意味・発祥・仕組みをわかりやすく解説】 ロウリュという言葉、サウナ好きなら一度は聞いたことがあるはずです。でも「熱くなるやつでしょ？」くらいの...

【サウナポンチョとは？必要性とメリット】 サウナポンチョの基本的な役割 「サウナ ポンチョって必要なの？」とよく聞かれますが、結論から言うと“あるとかなり快適に...

【サウナマットとは？役割と必要性をわかりやすく解説】 サウナマットの基本と役割 「サウナマットって、そもそも何に使うの？」と疑問に思う人も多いですよね。簡単に...

【サウナグッズとは？必要性と役割をわかりやすく解説】 ■サウナグッズの基本的な考え方 「サウナグッズって、正直どこまで必要なんだろう？」そんな声、わりとよく聞き...

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【アウフグースとは？意味・発祥・基本知識】 サウナ好きのあいだでよく聞く「アウフグース」。でも、初めて聞いた人は「ロウリュと何が違うの？」と疑問に思うかもしれ...

【外気浴とは？基本と「整う」仕組み】 外気浴の基本と「整う」と言われる理由 「外気浴って、ただ外で休むだけ？」と思う人も多いですよね。実はそれだけではなくて、...