marumakewriter– Author –

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【サウナーとは？意味と定義】 サウナブームの広がりとともに、「サウナー」という言葉を耳にする機会が増えました。でも実際のところ、「サウナ好きと何が違うの？」と...

【サ活とは？意味と「ととのう」の基本を解説】 「最近よく聞くサ活って何？」と気になっている人も多いかもしれません。SNSやテレビの影響もあり、サウナブームととも...

【朝サウナとは？注目されている理由】 朝サウナの定義（朝ウナとは） 「朝サウナって結局なに？」と疑問に思う人も多いですよね。朝サウナとは、その名の通り“朝の時間...

【サ道とは？作品概要とサウナブームとの関係】 「サ道ってよく聞くけど、結局なに？」と気になっている人も多いかもしれません。結論からいうと、サ道はサウナの楽しみ...

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【ドーパミンデトックスとは？意味と注目される理由】 ドーパミンデトックスの意味 「ドーパミンデトックスって何？」と疑問に思う人も多いですよね。簡単に言うと、強...

【デジタルデトックスとは？意味と必要性】 「最近、スマホ見すぎかも…」と感じたことはありませんか？そんなときによく聞くのがデジタルデトックスという言葉です。ま...

【サウナにスマホは持ち込みできる？結論と基本ルール】 サウナにスマホを持ち込んでもいいのか、気になっている人は多いはずです。結論から言うと、多くのサウナ施設で...